Quer ficar em forma para este verão? Comece já por preparar esta salada de frango e ovo! Como o tempo passa! E não é que o verão está quase, quase a chegar? Agora, vão começar, oficialmente, os dias compridos e o tempo quente! Quem é…

Surpreenda o seu paladar com esta receita de salada de frango com massa e legumes! “Fast food”. Ou seja, literalmente, “comida rápida”, aquela com a qual não perdemos tempo nenhum na preparação. Com base nesta definição, pode-se dizer que até pode haver fast food… saudável!…

Sensacional! Esta receita de salada de ovo e bacon é sensacional! Não, não e não! Neste blog, a operação verão, ou seja, a operação de emagrecimento saudável acontece muito, mas muito antes do começo da estação mais quente do ano! É por isso que, a…

Esta é daquelas receitas natalícias que nunca falha: uma salada de grão e bacalhau! Quem é que disse que o bacalhau só pode ser o ingrediente do prato principal de uma ceia de Natal? A verdade é que o bacalhau também consegue ser a estrela…

Um petisco tenro e com temperos equilibrados: assim é esta receita de salada de polvo! Para mim, este é mesmo um dos maiores desafios em qualquer jantar de Natal: como fazer com que tudo comece da melhor maneira, através de uma entrada inesquecivelmente deliciosa? Ainda…

À procura de uma refeição leve? Acabou de encontrar: fique com esta receita de salada de camarão! Acredite que não é exagero nenhum se afirmar que esta salada de camarão é um prato perfeito. Por exemplo, tem um visual bastante apelativo. Já viu as cores…

Uma sofisticada combinação de sabores. Assim é esta receita de salada de beterraba e nozes! Sem dúvida que esta é uma das fases mais agitadas do ano. É aquela altura em que nos multiplicamos entre compromissos profissionais que parece que não vão terminar e já…

Pode ir já para a cozinha preparar uma tapioca de salada de frango! É tão simples… Sempre que se fala de frango, só se lembra de petiscos que o fazem esquecer da dieta, como umas perninhas de frango à americana ou umas coxinhas de frango…