Salada de pera e uva, bem diferente e bem fresca Eu sempre fui pessoa de experimentar receitas novas e de misturar ingredientes que a maioria das pessoas acha que não faz sentido serem misturados. “Ai, isso não combina!”, “Nunca vou experimentar isso…”. Mas se nós…

Que bem sabe uma salada nos dias de verão. Quer saber como fazer salada de quinoa com camarão? A quinoa é um ingrediente cada vez mais conhecido e procurado. Se ainda não faz parte da sua alimentação, é altura de começar a fazer. Espreite esta…

Porque as saladas não têm sempre que envolver alface, tomate e legumes verdes para serem nutritivas e saudáveis. Na salada que partilho, os protagonistas são o feijão preto, a manga e o abacate. É uma receita simples e uma ótima opção para levar para o…

Gosto bastante de abacate: uso-o em vez de manteiga nas torradas e serve para completar molhos, e quem sabe fazer sobremesas. Mas o abacate também é ótimo em saladas, especialmente combinado com a frescura do tomate. A sugestão de hoje é salada de abacate e…

Para apreciar salada é primeiro que tudo necessário que esta seja realmente boa. Muitos de nós temos aquela ideia da salada associada à dieta, associada à falta de sabor. Venho aqui desmistificar essa ideia, com esta receita tão saborosa e simples. Tome nota: Salada de…

Gosta de salada? E de morangos? Prepare-se já para comer uma saborosa salada de morangos, mel e nozes. A fotografia comprova que o aspeto é ótimo e acredite que o sabor é ainda melhor.   Salada de morangos, mel e nozes   Ingredientes 2 copos…

Ainda está a perder alguns quilos que ganhou no Natal? Procura uma salada diferente mas igualmente saudável e saborosa? Experimente esta salada de pera. Salada de pera   Ingredientes Alfaces e outras verduras a seu gosto 1 pera Miolo de noz q.b. Azeite Vinagre balsâmico…

Já começou a dieta para se livrar dos quilos que ganhou no Natal? Se sim, experimente esta salada de mozzarella e tomate. Se não, experimente à mesma, pois é deliciosa.   Salada de mozzarella e tomate   Ingredientes 4 mozzarellas 4 tomates maduros Manjericão q.b.…

O acompanhamento faz toda a diferença num prato. Ajuda-o a ficar composto, embelezando-o e dando um sabor que nos faz desfrutar ainda mais da refeição. E se quer um acompanhamento mais saudável, a salada de tomate à minha maneira é ideal!   Salada de tomate…

O Natal está aí à porta e bem sabemos que muitas vão ser as ameaças à nossa linha: os sonhos, as filhoses, o bolo-rei… E para evitar falar disso até lá (e evitar que engordemos por antecipação), vamos já compensar os males que por aí…