Certamente já ouviu dizer várias vezes que o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia. E mais certo é que existem várias sugestões que podem não só melhorar o seu bem-estar como também proporcionar-lhe um verdadeiro momento de prazer logo ao início da manhã.…

Pamela Anderson é uma das atrizes mais acarinhadas pelo público e, apesar de ter já 49 anos, aparenta estar bastante jovem. No entanto, como todas as mulheres que cuidam de si, também ela tem o seu segredo. A artista é fã do óleo de coco,…

Cada vez mais no mundo ocidental se consome comida picante. Segundo diversos estudos, este fator pode representar boas notícias para a nossa saúde. Ao incluirmos mais picante na alimentação diminuímos bastante o risco de algumas doenças. Num dos componentes químicos da malagueta e da pimenta…

Quando vamos ao supermercado, temos sempre a preocupação de poupar o máximo possível. No entanto, o barato, por vezes, sai caro e exemplo disso é a carne barata que pode prejudicar a nossa saúde. Há hambúrgueres, entre outros produtos, que variam bastante de preço conforme…

Ser desorganizado, dizer palavrões, deitar e levantar tarde são fatores que acabam por não ser muito bem vistos. No entanto, estes podem ser sinais que têm a ver com inteligência, embora não pareçam. Conheça, então, dez caraterísticas de pessoas inteligentes. Ser esquerdino – Segundo um estudo…

Todos nós tentamos ter a melhor higiene possível, especialmente no que toca àquilo que ingerimos. No entanto, há coisas horríveis que comemos e nem sabemos… Bactérias – Cryptosporidium, salmonela e listeria estão várias vezes nas saladas já preparadas que podemos encontrar nas grandes superfícies, sendo…

O Dia dos Namorados nem sempre é fácil para aqueles que não têm par. A pensar nisso, trago uma lista de ideias para os solteiros que não querem deixar passar esta data em “branco”. Há sugestões para todos os gostos! Prepare um jantar na sua…

Quais são as coisas que as pessoas bem sucedidas não fazem? É isso que Travis Bradberry, presidente de uma empresa dedicada à inteligência emocional, escreveu num artigo publicado na rede de ligações profissionais LinkedIn. Bradberry identificou os nove comportamentos daqueles que são inteligentes a nível…

Para alguns, o IRS acaba por ser uma grande dor de cabeça e nem sempre é fácil conseguir saber os dias importantes. Por isso mesmo, trago-lhe todas as datas que interessam. 15 de fevereiro – É a data limite para a verificação de todos os…

Conheci o Sandro, ex-namorado de Fanny, em 2014. Fui talvez o primeiro a quem ela contou que estava apaixonada. Passei a tratá-lo por meu afilhado e adverti na altura em tom de brincadeira “estou de olho em ti. Tu não faças sofrer a minha Faneca”.…