Bolo de maçã sem farinha e sem açúcar

Bolo de maçã sem farinha e sem açúcar

Faça este bolo de maçã sem farinha e sem açúcar! É um doce incrível e saudável: não se vai arrepender! Palavra de Flávio!

Se eu fizesse uma lista com todos os doces que levam maçã… ficava aqui até ao começo do verão do próximo ano! Pior ainda seria fazer um top 3 com os melhores… Por exemplo, eu posso arriscar, dizendo que adoro muffins, bolachas e tartes feitas com este fruto… Mas, depois, o que faria com esta receita de bolo de maçã tão saudável que não tem um único grama de farinha e de açúcar?

Receita de bolo de maçã sem farinha e sem açúcar
Ingredientes:

– 4 maçãs
– 3 ovos
– 2 bananas
– Duas chávenas de flocos de aveia
– 2 colheres de sopa de passas
– 1 colher de sopa de fermento para bolo
– Manteiga para untar
– Canela em pó q.b.

Preparação:

Em primeiro lugar, tire os caroços de quatro maçãs. Corte em pedaços.
Corte em pedaços as bananas.
Junte os ovos e bata tudo.
Entretanto, adicione os flocos de aveia, o fermento e as passas. Mexa tudo, outra vez.
Verta o preparado para uma forma, antiaderente e untada.
Assim que estiver pronto, coloque no forno, já aquecido a 180º, ao longo de meia hora ou até dourar.
Tire do forno. Por fim, se quiser, polvilhe um bocado de canela em pó.

À procura de mais bolos sem farinha? Acabou de encontrar! Qual quer? Por exemplo, um bolo de banana ou um pão light?

(Visited 23.480 times, 118 visits today)

Related Posts

Bolo de chocolate: uma receita tão simples… e tão deliciosa!

Bolo de chocolate: uma receita tão simples… e tão deliciosa!

Este bolo de chocolate é fofinho… e é mesmo de chorar por mais! Não, nem todos os bolos de chocolate têm de ser iguais. Por exemplo, uns não têm um único grama de açúcar e farinha. Outros combinam chocolate com frutos, enquanto há bolos de […]

Receita para o Dia dos Namorados: folhados de maçã

Receita para o Dia dos Namorados: folhados de maçã

Esta receita de folhados de maçã é super rápida! E é cá uma maravilha… Neste ano, decidiu encher a mesa, para dois, do Dia dos Namorados, com um doce mais delicioso do que outro, mas o tempo não dá para tudo e só lhe resta […]



Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.