Elimine o inchaço abdominal com um dos maiores destruidores de gordura
Vamos falar de emagrecimento e sumos detox? São dois assuntos muito importantes para nossa saúde e que podem ajudar-nos bastante! Basta saber que ambos são os maiores destruidores de gordura e optimizadores do nosso organismo!
Quando digerimos inadequadamente alguns alimentos, cria-se a acumulação de muco no cólon, que tem toxinas que causam dores de cabeça, aumento de peso e perda de energia!
Para realizar o procedimento de limpeza, basta consumir vegetais ou frutas frescas e alimentos ricos em fibras, muito utilizados em batidos saudáveis e sopas detox.
Além destas receitas, há outra alternativa bastante poderosa: uma receita à base de maçã.
Basta misturar uma maçã, uma colher de sopa de linhaça moída na hora, uma colher chá de mel e uma chávena de água.
Feito isso, acrescente a chia e misture bem.
Depois, deixe descansar por cinco minutos ou até perceber que as sementes de chia começaram a inchar.
Beba duas vezes diariamente, por 15 ou 20 dias.
Pode não saber muito bem, mas vai ajudá-lo e perder a barriga!
