Muamba não é uma receita portuguesa, mas sim angolana. Acima de tudo, este é um lugar onde a partilha é a palavra de ordem e por isso, partilhar receitas do Mundo é uma constante. A muamba é um dos pratos mais populares de Angola, e…

Sofre com a barriga inchada? Há dias em que nem consegue fechar o botão das calças? Não sei se sabe, mas há certos alimentos e certas rotinas (ou falta delas) que contribuem para ter a barriga inchada. Provavelmente, a culpa de sentir esse mau estar…

O risotto é uma receita tipicamente italiana. As massas, as pizzas e os gelados fazem de Itália um destino muito apreciado e colocado na lista de “lugares a visitar” de muitas pessoas. Hoje vamos até Itália saborear a receita de risotto, este reinventado com espargos,…

Com o calor, só dá vontade de dar um pulinho até à praia! Temos 943 metros de costa, cheios de praias lindas, que devemos mesmo aproveitar. Está a pensar ir à praia no fim-de-semana ou na sua folga? Escolher a melhor praia pode não ser…

Aposto que o gaspacho já lhe é uma receita familiar. Uma sopa fria que combina com dias de calor e sol como os que se têm feito sentir. Porque as receitas têm as suas variantes, este gaspacho verde foge à receita tradicional, feita à base…

Quantas mulheres não querem uma barriga lisa e quantos homens não sonham com o famoso six pack? Numa era em que o corpo ideal é tão desejado, o número de ginásios aumenta. Mas para ter esse corpo que tanto quer, nem precisa de sair de…

As plantas são utilizadas para tratar doenças desde que existe humanidade. Para garantir que o remédio funciona deve conhecer muito bem cada tipo de planta e saber o que está a fazer. Achar que tudo que é natural não faz mal é uma ideia errada.…

Acha que o vinagre só serve para temperar saladas? Engana-se! Mais do que um tempero, o vinagre ajuda a melhorar a sua vida em várias tarefas do dia-a-dia. Tradicionalmente, o vinagre vinha dos barris da produção do vinho que azedava e, para não ser deitado…

A abóbora é um ingrediente que gosto em particular: é versátil e gosto da sua textura. Como acompanhamento costumo fazê-la assada ou mesmo em puré. Esta receita de abóbora assada no forno com queijo foi uma sugestão, e parece-me tão bem. Para acompanhar uma proteína…

Vai ficar por Lisboa este fim-de-semana? Que tal dar um saltinho até Cascais? Esta vila é sempre uma boa opção para o seu passeio de final de semana. O calor que se tem feito sentir apela a uma caminhada à beira mar, a comer um…