Receita de espetadas de fruta

Receita de espetadas de fruta

Estas espetadas de fruta são tudo aquilo de que precisa para ser feliz!

Inovação. Eis um ingrediente que sabe sempre bem adicionar em qualquer receita. Afinal, acabamos por maravilhar os nossos amigos em dose dupla: não só por ser uma receita deliciosa, mas também por surpreendermos aqueles de quem mais gostamos. É por essas e por outras que em vez de espetadas de frango, de lombo ou de salmão… decidi fazer umas saudáveis espetadas de fruta! É ou não é uma rica sobremesa?

Receita de espetadas de fruta

Ingredientes:

– 1/2 ananás – 1 papaia – 6 kiwis – 1 manga – Paus para espetadas – 1 kg de iogurte grego

Preparação:

Tire a casca e o caroço e, de seguida, fatie em cubos toda a fruta. Num pau para espetadas, pomos um bocado de kiwi, de papaia, de manga e outro de ananás. Repita o processo até ficar sem ingredientes. Ao servir, regue cada uma das espetadas com um bocado de iogurte grego.
Tags: , , , , , ,

Related Posts

Receita para o Dia dos Namorados: folhados de maçã

Receita para o Dia dos Namorados: folhados de maçã

Esta receita de folhados de maçã é super rápida! E é cá uma maravilha… Neste ano, decidiu encher a mesa, para dois, do Dia dos Namorados, com um doce mais delicioso do que outro, mas o tempo não dá para tudo e só lhe resta […]

1 Comment
Bifanas no pão à moda de Vendas Novas: simplesmente deliciosas!

Bifanas no pão à moda de Vendas Novas: simplesmente deliciosas!

Vai ter tanta vontade de repetir muitas e muitas vezes estas bifanas no pão à moda de Vendas Novas! Não há dúvidas de que o Alentejo é uma região rica em sabores, uns que conseguem ser mais irresistíveis mais do que outros! Um pouco para […]

1 Comment

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

EDITORIAL – Novembro

Os meses sucedem-se, o calor dá lugar ao frio, as roupas curtas são trocadas por longos casacos. Mas se há coisa que nunca muda é a minha vontade de partilhar consigo receitas que têm um toque português. É verdade que há delícias que nos chegam dos mais diferentes países, mas não há nada como provar os sabores da nossa terra, principalmente quando existem bons pretextos... É o que acontece com a chegada de novembro. Os dias frios despertam-me o desejo de preparar aquela comida mais tradicional, de panela, à qual costumo chamar cozinha de conforto. E o Dia de São Martinho é propício para relembrar uma lenda tão marcante no nosso país... e fazer receitas tradicionais! Aconchegue-se, saboreie umas castanhas quentinhas... e escolha as suas receitas favoritas do "À Moda do Flávio" de novembro!

SAIBA EM PRIMEIRO

Assine a Newsletter e receba por email as minhas receitas, notícias, novidades e muito mais!

INSTAGRAM

[fts_facebook type=page id=217161601665375 access_token=EAAP9hArvboQBAEHqlaeW4QnfSGi6uhJfyrlC8oFZAHZBUvrYAw7Qb5jAwgOPwKioMiMz9upacL3qPLQb2qewgYRRUSCuRu2BZBK6ZC29EOuRk5Ac8ZBN4hqUxSiP2dKZA3cD7QnscoX78tWs5D4rmGvJecZBjkJa3IjvtlYGurqRzKKRDEp21BZA9MUaQMe0TjMZD posts=6 height=500px description=yes posts_displayed=page_only]
.

Termos e Condições de Loja | Política de Privacidade

Copyright © 2020, Todos os direitos reservados. É expressamente proibida a reprodução na totalidade ou em parte, em qualquer tipo de suporte, sem prévia permissão por escrito da Notable Famous, Uni. Lda. ou dos terceiros titulares dos direitos em causa.