Esta receita de sumo de vitaminas é imperdível!
Estamos no final do mês de abril, o calor está a chegar, e, por esse motivo, não há nada como apostar em receitas que sabem (e fazem ainda melhor…) para ficarmos um pouco mais frescos, certo? Há uns tempos já lhe tinha apresentado a um gelado de kiwi e hortelã e também a este bolo de coco, recorda-se? E, agora, prepare-se para se deixar encantar com uma receita de sumo de vitaminas que não só refresca, mas também está repleta de nutrientes! Não deixe de espreitar o passo-a-passo!
Receita de sumo de vitaminas
Ingredientes:
– 2 laranjas
– 1 cenoura
– 1 colher de sopa de mel
– Gelo q.b.
Preparação:
Em primeiro lugar, comece por raspar e lavar a cenoura. Corte-a em pedaços e deite num copo misturador.
Entretanto, junte o mel e bata até desfazer a cenoura por completo.
Por fim, esprema as laranjas e junte à cenoura. Junte um cubo de gelo e sirva de imediato para aproveitar todas as vitaminas.
Acredite: com a chegada do tempo quente, este sumo de vitaminas é uma das melhores opções para tornar os seus dias mais fresquinhos… mas com toda a saúde e com todos os nutrientes!
