Sabia que estes ingredientes aumentam a sensação de fome? Por vezes, no final de uma refeição, é dominado por uma sensação estranha e acha que, na verdade, até fica com mais fome do que tinha no começo? De facto, existem ingredientes que não só o…

Descubra o novo Rei dos Lanches dos mais pequenos! Ora aí estão uns lanches que muitos acham impossíveis: umas refeições que unam alimentos saborosos e ingredientes repletos de nutrientes! Basta que esses lanches contem com um protagonista único: o snack da GoGo squeeZ! Trata-se de…

Brinde a um verão cheio de saúde e de sabor! Prepare esta receita de sumo de frutos silvestres! Como não adorar frutos silvestres? Têm bom aspeto, são muito saborosos… e fazem tão bem à nossa saúde! Se calhar, nem sabia, mas estes alimentos contam com…

Esta receita de sumo de vitaminas é imperdível! Estamos no final do mês de abril, o calor está a chegar, e, por esse motivo, não há nada como apostar em receitas que sabem (e fazem ainda melhor…) para ficarmos um pouco mais frescos, certo? Há…

Um batido de cenoura que leva mais ingredientes… Quem é que não quer perder aquela barriguinha que ganhou depois das festas? Acho que ninguém se importava! Ao menos diminuía aquela sensação de culpa por ter abusado dos petiscos natalícios… E como os sumos e batidos detox…

Estou a adoptar um novo estilo de vida, cada vez mais salutar, uma alimentação saudável. Aconselhei-me com um médico nutricionista para perder peso, tenho feito pesquisas na internet e lido uma série de artigos sobre ‘alimentação saudável’ e estou encantado com muito daquilo que leio,…

Ao consumir este sumo que tira o apetite e ajuda a emagrecer, aliado a uma alimentação regrada e equilibrada, irá emagrecer de uma forma saudável. A linhaça tem o poder de prolongar a sensação de saciedade e diminui a vontade de devorar comida como se não…