Etiqueta: frutas

É diabético? Eis as frutas que pode saborear à vontade!

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Que frutas é que podem ser provadas, por alguém que seja diabético? Descubra a resposta! Lá por ser diabético não significa que não pode provar alguns dos ingredientes mais saborosos que existem! Aliás, por este blog, já foram partilhadas receitas deliciosas e que agradam o…

Iogurte com frutas e cereais: é ideal para um lanche saudável!

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Com este iogurte com frutas e cereais, ganha energia para enfrentar o resto do dia! Depois da quarentena, não deixe de levar a marmita para o trabalho, com uns lanches saudáveis. Cada um dos ingredientes nutritivos dessa refeição pode ser incluído nesse pequeno pote, formando…

Conheça as 10 frutas com menos calorias!

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Frutas com menos calorias para comer sem arrependimentos A fruta é sempre deliciosa e todas elas tem os seus benefícios! Qualquer dieta, ou a grande maioria, possibilita o consumo elevado de frutas durante o dia. Mas não deixa de ser importante saber escolher as ideais…

Conheça as 5 melhores frutas para comer na praia

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As 5 melhores frutas para o manter hidratado na praia Durante o verão e principalmente nos dias de praia, bate aquela vontade de comer coisas leves e frescas. Ora, nada melhor do que frutas fresquinhas para aliviar o calor, hidratar e ainda recuperar a energia…