Fique atento a estes importantes sinais de transtorno de ansiedade! Os problemas psicológicos continuam a ser um grande mistério, pelo menos para a maior parte de nós. O que é que pode ser considerado como uma doença mental? O que devemos sempre fazer para evitar…

Este conselho é muito simples… e dizem que resulta para acabar de vez com a dor no nervo ciático! Muitas dores podemos nós sentir pelo corpo: no quadril, nas costas, nas articulações… Mas uma das que mais nos tira qualidade de vida é a dor…

Será que este truque para acabar com as dores nas costas resulta mesmo? Bom, não custa tentar… A par de receitas boas, gosto sempre de partilhar consigo aqueles excelentes conselhos de saúde que vou encontrando por essa Internet fora. Alguns até são curiosos… incluindo esta…

É urgente conhecer os sinais de uma trombose para evitar um sério problema de saúde! Já uma vez lhe tinha falado de uma das causas mais curiosas de uma trombose: conduzir durante mais de 1h30, sem qualquer intervalo. Digo que é “curioso”, porque não fazia…

Será que é preferível beber uma cerveja a tomar um comprimido? Há quem diga que um copo de vinho cura muitos males, que é um dos melhores remédios caseiros que há por aí, mas, agora, um estudo garante que a cerveja também tem efeitos medicinais…

As dores nas articulações pioram bastante com estes alimentos! Quem sofre com dores nas articulações sabe que atividades simples do dia a dia podem ser uma grande tortura. E o pior é que este problema pode afetar pessoas de qualquer idade ou género. O que…

Evite estes erros a conduzir e vai ver que a sua saúde melhora Já reparou que tem dores no pescoço e nos tornozelos e não consegue perceber de onde elas vêm? Podem muito bem vir de erros e más posturas a conduzir. Conduzir não pode,…