Esta bebida mágica de banana é mesmo tudo o que precisa Quase toda a gente gosta de banana é já percebemos que até os fios brancos da banana devem ser consumidos para absorvemos todos os nutrientes. E até a casca da banana é útil! Esta…

Este truque incrível vai deixá-lo de boca aberta Eu falo muito dos benefícios que certos alimentos têm para a nossa saúde. Já partilhei que o chocolate ajuda em várias áreas do nosso organismo e que o abacate é o melhor amigo das nossas artérias. Até…

Diz-se que é no Brasil que há a melhor receita de brigadeiro Nós chegámos a ver abrirem várias lojas brasileiras com brigadeiros diferentes, vimos surgir receitas como os brigadeiros de torta de lima e até os gulosos brigadeiros de colher, ou de panela. Mas, às…

Para entrada e não só… faça paté de favas Cada vez conheço mais gente que não gosta de favas. Não sabem o que estão a perder! É que elas não servem só para fazer as típicas favas guisadas. São muito mais versáteis e podem ser…

Serão estas as frases dos homens apaixonados? Todos os relacionamentos são uma junção de fatores que somados, podem definir o sucesso ou não da relação. E os casais apaixonados fazem jantares românticos e passeios em conjunto. Mas, um homem quando está apaixonado de verdade, diz…

Não há nada mais bonito e saudável que esta massa de beterraba Os nutricionistas dizem que devemos comer coisas com cores vivas. Legumes, frutas… Porque, por norma, os pratos que têm um aspeto mais monocromático, têm tendência a ter falta de nutrientes que fazer bem…

Possivelmente melhor receita de bolo de iogurte no micro-ondas Se já é um às a fazer a receita clássica do bolo de iogurte, com alguns pequenos truques também poderá fazê-lo no micro-ondas. E olhe que não é um bolo na caneca, é mesmo um bolo…

Pode ser difícil gerir um projeto, mas há dicas que o facilitam Antes de ser esta pessoa que você vê na televisão, sempre fui um homem empreendedor. Estive envolvido em vários projetos e, alguns deles, projetos a solo. Foi com estas minhas aventuras que aprendi…

Não tem de comer sempre batatas cozidas: experimente estas batatas Dijon Eu costumo usar a mostarda de Dijon em várias receitas, como a minha salada de pera e brócolos ou o meu paté de salmão e, como já estava farto de cozinhar as batatas de…

O arroz de coelho nunca é igual Tenho a certeza que já comeu pratos que têm um sabor quando são cozinhados por uma pessoa e que parecem completamente diferentes quando são feitos por outra. É o caso do arroz doce, talvez, também um bocadinho, do…