Cremoso… e apetitoso: assim é este penne com frango, tomate e noz! Imagine-se num jantar que tem como principal qualidade ser saudável. O que escolherá para entrada? Muito provavelmente, a resposta mais óbvia: sopa! Mas dê-lhe um toque diferente: prepare uma sopa de beterraba e…

Uma receita tradicional e deliciosa: fique com esta sopa de tomate com curgete e coentros! Está cada vez mais voltado para uma alimentação saudável? Então, de certeza que já descobriu as 1001 vantagens de muitos ingredientes. O tomate é um deles! Se, antes, só estava…

Haverá algo mais fácil de preparar do que esta receita de frango com arroz integral e mistura de legumes? Se for servido com bons acompanhamentos e um tempero perfeito, o frango pode ser a estrela de uma alimentação saudável! Lembra-se de quando lhe apresentei aquela…

Creme de grão com espinafres e gengibre, uma sopa repleta de nutrientes, cores e aromas! Não faltam motivos para contar com o gengibre nas minhas receitas! Afinal, estamos a falar de um alimentos que é mesmo poderoso! Ora, ele é fantástico para eliminar a dor,…

Esta sopa de alho-francês com espinafres é perfeita para comer saudavelmente! Com o verão quase a chegar – e, com essa estação, os dias em que exibimos a forma física no areal -, as receitas saudáveis ganham um outro encanto, não concorda? Por exemplo, a…

Esta receita de empada de fiambre e cogumelos é ótima para um agradável lanche! À procura de uma receita ideal para o lanche? E, ao mesmo tempo, de um prato que também pode servir para um almoço ou jantar e, ainda, acompanhado por uma salada…

Salame de framboesas: simples, rápido… e muito delicioso! Salames há muitos! Mas cada um desses doces serve um gosto diferente. Por exemplo, aqueles que não resistem a um fruto seco não podem deixar de saborear um salame de chocolate e nozes. Já os que não…

Este brigadeiro é uma delícia em forma de chocolate Todos os pais vão adorar!! Há uma magia que sempre me encanta no mundo da culinária: a capacidade com que uma receita se consegue desdobrar em tantas e tão boas versões! Por exemplo, o brigadeiro pode…

Simples e saboroso: assim é este bolo de chocolate e cerveja preta! O mundo da culinária é mesmo surpreendente, não acha? Por exemplo, para muitos, a cerveja é apenas e só uma bebida fresca para acompanhar caracóis e pastéis de bacalhau… mas não é que…

Acredite: esta salada americana vale mesmo por uma refeição! Só existem razões – e das muito boas – para gostarmos de salada! E se já está cansado de ouvir que a salada é um prato saudável e que é por isso que deve preparar este…