Amor eterno enquanto dura? Nada disso! Siga estes 4 conselhos preciosos! Sabe aquela velha conversa de que “os amores de verão enterram-se na areia”? Não, nem sempre tem de ser assim. Nem com os romances que começam na época mais quente do ano, nem com…

Quem diria que umas ilhas paradisíacas chegam a ser mais baratas do que um T2?! Sempre que chega o tempo quente, a maioria de nós começa logo a planear as suas férias ideais, seja dentro, seja fora do país. Os mais sortudos têm uma casa…

Sempre que come chocolate, aparecem-lhe borbulhas? Saiba o que isso pode realmente significar… Confesse lá: não sente um pouco de culpa sempre que prova uma receita de chocolate? Quando saboreia uma fatia de bolo de chocolate e pera, fica logo a pensar nas calorias que…

20 anos. A Expo 98 faz 20 anos! Não fica logo com uma nostalgia? Apesar de a nostalgia ser mais associada ao Natal – ou quando se regressa à nossa terra, nem que seja com uma boa receita -, a verdade é que existem certas efemérides…

Não acredita que Peniche é muito mais do que areia e ondas? Então, leia as minhas sugestões! Só mesmo viajando e conhecendo bem o país para descobrir que a grande maioria das regiões é muito, muito mais do que aquilo que aparenta. Aveiro é muito…

Já está na hora de a Operação verão 2018 começar com estes exercícios para os glúteos. E nem precisa de sair de casa! Para ser saudável e perder peso… não há nada que enganar: é só optar por uma alimentação diversificada e equilibrada e fazer…

Siga a minha sugestão: passe um fim de semana diferente (e muito saudável) e visite este enorme evento vegan! Apesar de adorar pratos tradicionais, tento sempre ser um cozinheiro aberto a novas ideias para preparar refeições que sejam o mais saudáveis e saborosas possível. É…

A alergia ao desporto é uma condição rara e tem solução! Quando se aproxima o bom tempo, praticamente toda a gente só pensa em duas coisas: encontrar um destino de sonho para passar as férias (e nem precisa sair do país…) e arranjar uma boa…

Há bingos muito especiais, onde, além de comida grátis, até está habilitado a ganhar televisores e garrafas de vinho! Como é bom fugir da rotina do dia a dia. Variar um pouco dos sítios onde costumamos ir jantar ou conviver com os nossos amigos! É…

Normalmente, beber cerveja é algo que nos sabe bem… Mas é melhor evitar, se tivermos este problema de saúde… É verdade que há alimentos que nos fazem muito bem. Existem ingredientes que são fantásticos para acabar de forma natural com as dores nas articulações. E…