A salada de penne é um favorito de verão Quando temos calor não temos vontade para fazer nada. Pelo menos eu sou assim… O calor dá-me uma moleza que tenho mesmo de mandar o meu cérebro e o meu corpo reagir. Como o verão tem…

Como são gelados de fruta são mais saudáveis! Bem sei que dá para fazer gelados de tudo e mais alguma coisa e que, provavelmente, os gelados de fruta são dos mais simples que há, mas, ao mesmo tempo, são uma belíssima forma de nos refrescarmos…

Quer umas sugestões de vinho? Tenho feito várias sugestões de petiscos. Para uma noite de verão perfeita, só faltava mesmo o vinho. Aqui ficam as nossas dicas para uma escolha acertada! Vinho Pintarola Tinto Pintarola Tinto é uma sinfonia de cor granada que junta a…

As crianças com alergias também podem comer salgadinhos Estamos naquela época do ano em que os miúdos, apesar de estarem de férias, continuam a querer ver os amigos da escola e pedem para fazer festas em casa e chamar a turma toda. A parte pior…

Portugal já não passa sem um bom arroz de polvo! O arroz de polvo é daqueles pratos que marca o nosso país e nós já não conseguimos viver sem comer um bocadinho de vez em quando. Como tem um baixo teor calórico, o polvo é…

Use estes alimentos a seu favor para combater a barriga inchada Um dos sítios mais difíceis para perder peso é, sem dúvida, a barriga. A barriga retém muita gordura pelo meio dos órgãos e acabamos por ficar com uma espécie de “pochete” no fundo da…

O champanhe com gelado é uma das bebidas deste verão! Acho que já tinha partilhado consigo que agora está muito em voga aliar as bebidas alcoólicas e os cocktails sem álcool aos gelados. Seja para parecer que só fugimos à dieta uma vez e matar…

Quer um docinho sem culpa? Estas sobremesas mesmo saudáveis são a resposta! Está de dieta para ter aquele corpinho perfeito durante o verão e estipulou que os doces iam ficar de fora, mas está difícil de aguentar? Pois bem, eu tenho a resposta para si!…

Conheça a Basílica da Estrela ao pormenor com estas cinco verdades! Lisboa está cheia de monumentos que são imponentes, marcantes e que acabam por definir a cidade, mas, muitas vezes, nem os próprios habitantes conhecem os pequenos detalhes que estão por trás de cada monumento!…

É parecido com o leite creme, mas é mais exótico! É creme de papaia O creme de papaia é uma sobremesa muito amada e pedida nos países em que as frutas tropicais estão muito presentes. Cá em Portugal não é muito hábito comprarmos e comermos…