Frango em cama de vegetais: um prato saudável… e cheio de sabor!

Frango em cama de vegetais: um prato saudável… e cheio de sabor!

Quer uma receita leve e saudável para o verão? Acabou de encontrar! Fique com este frango em cama de vegetais!

Meus amigos, a receita que vos trago hoje não é saudável… ela é mesmo muito saudável! É que não há um único ingrediente que não nos faça bem! Tudo começa com o frango, uma das melhores carnes para quem gosta de uma alimentação que só nos faz é bem à saúde! É inclusivamente por isso que já tenho preparado muitas receitas com esse ingrediente, como esta massa deliciosa ou esta sopa diferente… e saborosa! E os acompanhamentos? São uma maravilha: vegetais! Assim, o prato fica apetitoso, saudável… e bem colorido! Não sei do que está à espera para ir já a correr preparar este frango em cama de vegetais!

Receita de frango em cama de vegetais

Ingredientes:

– 2 bifes de frango
– Azeite q.b.
– Flor de sal
– Pimenta q.b.
– 1 pacote de mistura de vegetais

Preparação:

Primeiramente, comece por cortar os bifes de frango em tiras.
Entretanto, numa frigideira com um fio de azeite, frite o frango com uma pitada de sal e outra de pimenta.
Acrescente meio pacote de mistura de vegetais e envolva tudo muito bem.
Por fim, retire do lume e está pronto a servir.

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