Este esparguete de courgette é do mais leve que pode comer! Já experimentou deixar de lado a massa por uma refeição ou outra? Mas em vez de substituir por outro hidrato de carbone, substituir por courgette? Há uma maneira muito simples de preparar a courgette…
É rápido de fazer, mas o wrap de peru é mais saudável que fast food! No outro dia estava com desejos de ir a uma cadeia de fast food comprar um wrap. É um desejo parvo, eu sei… Para não quebrar a dieta e manter-me…
Não precisa de tirar os doces da sua dieta, basta ficar por estas receitas de chocolate! Como o chocolate é daqueles alimentos viciantes, não o consigo pôr de lado. Mesmo nas alturas em que estou de dieta, tenho de o comer! Por isso, arranjei algumas…
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