Etiqueta: banana

Receita de tartes de banana

Receita de tartes de banana

Acredite: estas tartes de banana são divinais! Qualquer oportunidade é excelente para incluirmos a banana nas nossas receitas. Ou não fosse este um fruto riquíssimo em nutrientes, que só nos fazem bem à saúde. E quando são receitas práticas, que não nos fazem perder tempo…

Smoothie de banana, maçã, manga e ananás

Smoothie de banana, maçã, manga e ananás

Comece o dia de forma saudável: prepare esta receita de smoothie de banana, maçã, manga e ananás! O que têm em comum uma banana, uma maçã, uma manga e um ananás? Sim, para além de serem frutos ricos em nutrientes. E terem cores vivas, principalmente…

Pão de banana

Pão de banana

Esta versão de pão de banana prepara-se em poucos minutos! Já há muitas receitas que tenho provado como a banana merece um lugar de destaque na sua vida culinária, para além de ser aquele fruto cativo em forma de sobremesa. Por exemplo, nos meus lanches…

Barras de granola com banana: com apenas 130 calorias!

Barras de granola com banana: com apenas 130 calorias!

Eis uma receita de barras de granola com banana para matar a fome a qualquer hora… e sem culpa nenhuma! Às vezes… lá acontece. Queremos preparar um lanche que reúna aquelas qualidades que são fundamentais em qualquer receita: contar com um sabor único (e irresistível),…

Receita de pão de banana sem glúten

Receita de pão de banana sem glúten

Dê mais sabor à sua semana com esta receita de pão de banana sem glúten! Já sabemos como é: chegamos a terça-feira e, mesmo numa semana um pouco mais curta, é normal que fiquemos um pouco em baixo. O fim de semana – e até…

4 alimentos que nunca podemos comer de estômago vazio!

4 alimentos que nunca podemos comer de estômago vazio!

Alguns destes ingredientes até são surpreendentes! Será que costuma prová-los de estômago vazio? Não há dúvidas de que o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia. Afinal, é com ele que nós conseguimos recuperar a energia e os nutrientes de que vamos precisar para…

Panquecas de manga e banana

Panquecas de manga e banana

Estas panquecas de manga e banana são ma-ra-vi-lho-sas! “Duas vidas separadas… pelas receitas…” e que eu agora quis juntar! A combinação entre manga e banana promete dar muito que falar neste final de verão, por ser refrescante, deliciosa… e até tropical! Vá, depois de preparar…

Receita simples e saudável de gelado de banana

Receita simples e saudável de gelado de banana

O verão ainda não acabou! Ainda vai a tempo de provar esta receita de gelado de banana! Verão que é verão tem de contar com receitas que reúnam as seguintes qualidades: serem saudáveis, simples e frescas… muito frescas! Parece perfeito demais? Olhe que não… O…

Receita de delícia de verão

Receita de delícia de verão

Alerta, alerta! Esta receita de delícia de verão é altamente viciante! A banana é presença assídua nas minhas receitas com a chegada do tempo quente. É que é muito mais do que um simples ingrediente com muito para dar à nossa saúde… Com ela podemos…

Crepe com Nutella e banana

Crepe com Nutella e banana

Esta receita de crepe com Nutella chegou para conquistar o seu paladar! O quê?! Ainda é daquelas pessoas que acha que a Nutella apenas serve para barrar no pão, enquanto bebe um sumo de laranja num lanche com os amigos? Desculpe… mas não podia estar…