Nutricionista enumerou 3 passos simples… e os resultados estão à vista! Não ganhamos logo uma motivação extra?! O emagrecimento é uma vitória de que apenas os mais persistentes se podem orgulhar. Afinal, mudar hábitos alimentares e o estilo de vida em geral é uma tarefa…

Fiz um pão caseiro de chocolate que é um sonho em forma de doce! O chocolate é um daqueles ingredientes que reúne três das maiores qualidades que eu mais adoro num alimento: sabe bem, é versátil e até que traz algumas vantagens para a nossa…

Mamma mia! Fiz uns raviolis tão bons… E ainda por cima são saudáveis! De Itália, só se pode esperar belíssimos pratos, não é verdade? Já morri de amores por esta lasanha, ressuscitei e provei uns raviolis de maçã e, agora, acho que vou de vez…

Nem imagina o que acabei de descobrir! Quem diria que a sonolência diurna seria um sintoma de Alzheimer? Sem dúvida que o Alzheimer é uma das doenças que mais nos preocupa nos dias de hoje, principalmente por dois motivos: por um lado, é um problema…

Fiz uma feijoada de marisco, uma receita fácil e rica de sabor! Finalmente decidi preparar uma receita incrível que os meus amigos já me pediam há algum tempo: feijoada de marisco! Se eu já sou fã de um bom arroz de marisco, então desta feijoada……

Acredite: não estou a exagerar se disser que fiz o melhor cachorro-quente de sempre! Os Estados Unidos da América são um sonho. E não é apenas para os turistas que querem descobrir novas cidades – este país é uma maravilha para quem adora cultivar o…

É friorento como eu? Então, esta notícia sobre uma nova idade do gelo vai provocar muitos arrepios! Eu gosto do frio. É o pretexto perfeito para preparar aquelas receitas que só sabem bem nos dias em que as temperaturas estão baixas, baixas… Além disso, é…

30 minutos. Apenas precisei de 30 minutos para fazer um mil-folhas de morango! Uma das coisas que mais me fascina no mundo da culinária é a possibilidade de poder desfazer alguns mitos, em que a maioria das pessoas ainda acredita. Seja sobre um determinado tempero,…

Hmm… que delícia que é uma receita de sável frito com açorda! Tem mesmo de experimentar! De certeza que não é nenhum exagero dizer que a gastronomia portuguesa é uma das que tem os melhores pratos de peixe. Afinal, somos ou não somos um país…

Uma coisa já lhe garanto: no final da caminhada pelos Passadiços do Paiva, espera-lhe uma bela recompensa! Há tantas coisas de que os portugueses se devem orgulhar! Chega até a ser uma obrigação! Temos de nos sentir honrados por contarmos com artistas reconhecidos internacionalmente. Por…