Caminhada: há um truque muito simples para queimar o dobro das calorias!
É fã de uma boa caminhada como eu? Então, nem imagina o que acabei de descobrir! Acho que posso dizer que o meu desporto preferido é fazer caminhada! É sempre uma boa altura para estar em pleno contacto com a Natureza, enquanto vou perdendo aquelas…