Quem é que nunca dobrou mal uma t-shirt? Saiba como ultrapassar este e outros erros do dia a dia! Às vezes penso que quanto mais anos tenho, menos sei. Nos últimos tempos, fiz descobertas inacreditáveis. Por exemplo, apercebi-me de que cometia erros a conduzir que…

Dormir sobre o lado direito pode trazer sérias consequências para a nossa saúde… Eis uma notícia que me deixou muito surpreendido: quem é que sabia que dormir sobre o lado direito podia prejudicar a saúde? Por acaso, sou uma pessoa preocupada sempre com a qualidade…

Fiquei mesmo surpreendido com estas utilizações fantásticas da espuma de barbear! Curioso como sou, adoro encontrar pela Internet alguns truques inusitados, mas que até podem fazer toda a diferença no nosso dia a dia! Alguns até melhoram a nossa aparência e tudo! E há outros…

Já aconteceu o sorteio que determina que países atuam na primeira e segunda semifinais do Festival No fim desta segunda-feira de manhã, no Salão Nobre da Câmara Municipal de Lisboa, aconteceu o sorteio que determinou quais são os países que vão atuar na primeira e…

Apresento-lhe 4 formas naturais de reduzir o estômago, sem ter de passar por cirurgias! O verão – e a vontade de ir à praia – ainda está longe, mas muitos já estão a tomar as primeiras medidas para ficar na linha! Bom, na verdade, estes…

A depressão é uma doença silenciosa, o que exige muito a nossa atenção… A depressão é um assunto sério. É muito mais do que ficar triste, por causa de uma zanga com um amigo ou com o cônjuge. É muito mais do que ficar em…

Fique atento a estes odores corporais! Por muitos bons remédios que existam – alguns até um pouco estranhos –, a verdade é que não há nada como identificar o mais depressa possível a existência de algum problema de saúde – que até pode ser bastante…

Comer muitos espinafres está associado a uma vida saudável… mas será que é mesmo assim? “No meio é que está a virtude”. Entre todas as frases populares, esta é uma das minhas preferidas. Na minha opinião, tudo na vida deve ser moderado – nem mais,…

Quem diria que o nosso corpo tinha tantos (e importantes) superpoderes? Desde pequenos que acompanhamos as aventuras e desventuras dos mais diversos super-heróis. Todos eles têm missões diferentes a cumprir, vilões diferentes a derrotar… mas contam com algo em comum: uns superpoderes que nós (simples…

Há algumas palavras que um pai ou mãe deve sempre dizer aos filhos para aumentar a sua autoconfiança! Ser pai ou mãe é um desafio diário. Afinal, há dias em que parece que os mais pequenos estão ligados à eletricidade e só sabem é pregar…