Receita de salada vegetariana

Receita de salada vegetariana

Esta receita de salada vegetariana é uma opção maravilhosa!

Sim, é verdade: o tempo de preferir receitas frescas é agora! E as saladas são sempre um prato rápido e simples de preparar, com muitos nutrientes, diferentes sabores e diversas cores à mistura. Ora, todas estas qualidades podem ser facilmente encontradas nesta receita de salada vegetariana!

Receita de salada vegetariana

Ingredientes:

– 1 pepino pequeno – Uma cenoura – 1 curgete pequena – 10 tomates cherry

Ingredientes (para o molho):

– 1 ramo de salsa – 2 colheres de sopa de cajus – 1 dente de alho – 6 colheres de sopa de azeite – 1 pitada de flor de sal – 1 pitada de pimenta-preta moída na hora

Preparação:

Tire a casca da curgete, da cenoura e do pepino. Através do descascador, lamine tudo para o interior de um recipiente. Adicione os tomates cherry inteiros. Numa trituradora, coloque a salsa, os cajus, o alho, o azeite, a flor de sal e a pimenta. Triture tudo bastante bem. Verta o molho por cima dos ingredientes. Mexa e pode servir.
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EDITORIAL – Agosto

E eis que chega o nosso querido mês de agosto, que traz as merecidas férias para muitos de nós, que aproveitamos para testar novos pratos - ou revisitar receitas antigas - e agradar o paladar dos familiares e amigos que nos visitam. Afinal, um fã de receitas deliciosas (e saudáveis, já agora...) nunca descansa, mesmo no mês oficial da descontração! Por esse motivo, pode contar com o "À Moda do Flávio" durante todo o agosto para lhe apresentar receitas muito diferentes, entre entradas, pratos principais e sobremesas, mas que têm em comum importantes qualidades: uma grande frescura, uma máxima simplicidade... e um inesquecível sabor! Boas leituras... e umas excelentes férias, se for caso disso!

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Flávio Furtado

Flávio Furtado
Flávio FurtadoMarço 9, 2025 at 10:05am
Tivoli Ecoresort Praia do Forte
…Só para dar um oi! E dizer bom dia desde Salvador da Bahia 🤍
Flávio Furtado
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Flávio Furtado
Flávio FurtadoMarço 8, 2025 at 9:00pm
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Rio de Janeiro
Até já meu Rio. Tão grato por tudo o que aqui vivi nos últimos 10 dias. ❤️
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Flávio Furtado
Flávio FurtadoMarço 8, 2025 at 6:00pm
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Barra da Tijuca
…fim de dia, o ar condicionado continua avariado aqui no escritório. Estão 30°. Não há condições!
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Flávio Furtado
Flávio FurtadoMarço 8, 2025 at 3:05pm
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Rio De Janeiro
Pausa para almoço. Um brinde (com água de coco) à nossa saúde!
Flávio Furtado
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Flávio Furtado
Flávio FurtadoMarço 8, 2025 at 12:30pm
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Praia do Abricó
Posso dizer que já conheço algumas praias pelo mundo, mas esta está na lista das mais bonitas!
Flávio Furtado
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Flávio Furtado
Flávio FurtadoMarço 8, 2025 at 10:30am
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Fairmont Rio de Janeiro Copacabana
…ainda sobre o Baile de Máscaras do @fairmontrio com um grupo de portugueses talentosos e com uma paixão gigante pelo Rio de Janeiro.
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