Etiqueta: saladas

Neste Dia Mundial do Atum, fique com esta salada de atum!

Neste Dia Mundial do Atum, fique com esta salada de atum!

Que delícia! Que saudável! Fique com esta receita de salada de atum! E pronto: chegamos ao final de fevereiro, o que é sinónimo de início. Início da operação “corpinho de verão de 2020”! E quais são os ingredientes necessários para que essa operação seja bem-sucedida?…

Receita de salada grega

Receita de salada grega

Salada grega: fácil e rápida para uma refeição (muito) saudável! A Grécia é um país que respira História em cada canto. O luxo e a sofisticação também são algumas das principais imagens de marca. E a sua gastronomia… Humm… Maravilhosa! É impossível resistir aos pratos…

Prepare uma salada russa para um réveillon mais saboroso!

Prepare uma salada russa para um réveillon mais saboroso!

Vai uma salada russa para começar o ano da melhor forma? Há uns tempos, tinha apresentado uma versão diferente da salada russa. Mas hoje tomei a decisão de lhe dar a receita de uma típica salada russa que pode ser aquela entrada de génio para…

Salada de polvo: para petiscar em família… e repetir!

Salada de polvo: para petiscar em família… e repetir!

Não vai demorar tempo nenhum a preparar esta receita de salada de polvo! Não é para dizer que sou um caso especial e que sou diferente dos comuns mortais, mas a verdade é que, ao contrário da maior parte das pessoas, sempre que me falam…

Abacate: o superalimento que incluo nas minhas saladas!

Abacate: o superalimento que incluo nas minhas saladas!

As saladas fazem parte da minha rotina saudável e o abacate é uma presença ilustre, principalmente numa altura do dia… Há ingredientes que parecem ser mesmo perfeitos. Têm bom aspeto, sabem bem… e fazem ainda melhor! Por exemplo, não acha que o abacate se adequa,…

Salada de melancia com queijo feta: para um verão muito mais saudável!

Salada de melancia com queijo feta: para um verão muito mais saudável!

Esta salada de melancia com queijo feta é uma combinação de sabores única e é mesmo ótima para o verão! Siga a receita! Acredite: o prato que lhe trago hoje é cá uma perfeição! Ora veja bem: além de ser fresco, mesmo a calhar para…

Salada de abacaxi com gambas: um prato criativo e saudável!

Salada de abacaxi com gambas: um prato criativo e saudável!

Torne o seu verão mais tropical! Prepare esta salada de abacaxi com gambas! Mal chega o verão, é ver  a procura por ingredientes saudáveis a aumentar… Afinal, quem é que não quer exibir uma silhueta invejável, em pleno areal? Só que há muitos que acreditam…

Salada de atum: uma ótima receita para levar para a praia!

Salada de atum: uma ótima receita para levar para a praia!

Uma receita saudável… e cheia de sabor! Assim é esta salada de atum! Com a chegada do verão, nos tempos livres, muitos de nós tem apenas um destino: praia. Com todos os cuidados necessários, devido à atual pandemia, podemos aproveitar os dias de sol, bronzear…

Salada de queijo de cabra, uva e frutos secos: que deliciosa combinação!

Salada de queijo de cabra, uva e frutos secos: que deliciosa combinação!

Leve, deliciosa e fica pronta em menos de 5 minutos: assim é esta receita de salada de queijo de cabra, uva e frutos secos! Eu podia ficar fechado na cozinha para sempre que tenho a certeza de que nunca ia fazer todas as receitas de…

Salada César: um clássico… é sempre um clássico!

Salada César: um clássico… é sempre um clássico!

Esta receita de salada César é ideal para aproveitar os restos da véspera! Com o verão quase a chegar, sabe sempre bem uma salada césar. Afinal, na estação mais quente do ano, todos nós só queremos receitas que sejam extremamente rápidas de preparar e que…