Só precisa de três ingredientes – e de poucos minutos – para preparar esta receita de gelado cremoso de morango!
Desde que eu li alguns dos mais surpreendentes benefícios dos morangos que jurei a mim mesmo que ia começar a incluir mais vezes este fruto nas minhas receitas… e partilhar consigo, como é óbvio! Por exemplo, sabia que os morangos previnem doenças do coração? Ora aí está um excelente motivo para preparar uma mousse de chocolate branco com esse fruto! Ah, e graças ao morango, é possível prevenir um AVC! Quer melhor pretexto para ir já fazer uns suspiros onde este alimento é “rei”? E se quiser melhorar a sua hipertensão arterial, prepare um bombom com esse fruto ou, então, este gelado cremoso de morango!
Receita de gelado cremoso de morango
Ingredientes:
– 1 copo de morangos
– 1 banana
– 2 iogurtes de morango
Preparação:
Lave muito bem os morangos e descasque a banana.
Coloque todos os ingredientes no copo misturador e bata muito bem.
Distribua a mistura pelos moldes.
Insira as varas ou os pauzinhos e leve ao congelador.
