Acredite em mim: só existem vantagens em dormir nu! A ideia até nos pode gelar a alma, mas sabia que dormir nu é bom para a nossa saúde, mesmo no mais frio dos invernos? Eu também desconhecia isto, só soube há pouco tempo! Como me…

Adora espargos como eu? Então, tem mesmo de fazer este creme de espargos verdes! Se veio parar a esta receita, de certeza que irá concordar comigo: os espargos são uma delícia! Simplesmente adoro estes vegetais! É por isso que, faça frio, faça calor, lá gosto…

O esparguete de curgete e limão é um bom acompanhamento para pratos de carne e de peixe! Vou revelar uma das minhas grandes paixões: curgete! Surpreendidos? Pois fiquem sabendo que este vegetal é uma delícia em forma de alimento e que se encaixa na perfeição…

Descubra quais são os passos para perder peso depois dos 40! Por muitas dicas que haja sobre emagrecimento, uma coisa é certa: perder peso após os 40 é uma árdua tarefa. Mas, felizmente, tem solução. Aliás, muitas soluções! Descubra como perder peso depois dos 40,…

Que bem que lhe vai saber este risoto de cogumelos com gorgonzola! Lembra-se quando há uns tempos lhe apresentei um risoto de cogumelos com alheira? Nessa altura, também encontrei uma receita que juntava um risoto de cogumelos com queijo gorgonzola. E pensei cá para mim:…

Caia na tentação sem sentimentos de culpa com este bolo de chocolate sem farinha! Quando me perguntam aquilo que mais me atrai em cozinhar, nunca sei o que hei de responder em primeiro lugar. Mas sem dúvida que a criatividade é um dos ingredientes que…

Esta história comovente é uma inspiração para quem tem obesidade e quer emagrecer! É verdade que a Internet está cheia de dicas para emagrecer. Alguns especialistas apontam aquele ingrediente essencial para ficarmos sem os quilos a mais e afastarmos o risco de obesidade, outros indicam…

Apenas precisa de 2 minutos para fazer esta tosta francesa! Qualquer cozinha – por muito pequena que seja – tem de contar sempre com este aparelho, que faz maravilhas pela nossa vida gastronómica! Falo-vos do micro-ondas! Além de nos ajudar a aquecer alguns pratos, o…

Este risoto milanês é cá uma delícia… Como é encantado o mundo dos queijos! Afinal, com este ingrediente, podemos preparar um sem-número de receitas que, embora sejam tão diferentes, têm um aspeto em comum: são inesquecivelmente saborosas! Com um queijo, tanto se pode preparar uma…

Uns dizem que a gelatina emagrece. Outros afirmam que ela engorda. De que lado está a verdade? A gelatina é um ingrediente que está envolvido numa grande polémica: afinal, há quem diga que aumenta o peso, mas também há outras pessoas que juram a pés…