Caril de batata-doce, espinafres e grão: um vício que só faz bem! A receita que lhe trago hoje reúne duas das coisas de que mais gosto na culinária: caril e batata-doce! Sim, hoje é dia de caril de batata-doce, espinafres e grão. Basta navegar um…

Espreite esta receita de macarons de limão! O que eu adoro os doces macarons! São um daqueles casos em que a seguir a um, vêm outros! Muitos outros! Sem dúvida que um dos meus favoritos são os macarons de limão e o melhor de tudo…

Comer muitos espinafres está associado a uma vida saudável… mas será que é mesmo assim? “No meio é que está a virtude”. Entre todas as frases populares, esta é uma das minhas preferidas. Na minha opinião, tudo na vida deve ser moderado – nem mais,…

Até quem prefere doces vai render-se a estes muffins salgados! Doces ou salgados? Eis a eterna questão! Eu próprio não me consigo decidir. E isso até se vê pelos muffins de que tanto gosto. Ora num dia apetece-me uns muffins de mirtilo, ora noutro já…

Esta mousse de alfarroba é uma alternativa saudável à mousse de chocolate! Apesar de até ser bom para a nossa saúde, o chocolate tem de ser consumido com moderação: afinal, trata-se de um ingrediente com algum valor calórico. Por isso, não há nada como procurar…

Quem diria que o nosso corpo tinha tantos (e importantes) superpoderes? Desde pequenos que acompanhamos as aventuras e desventuras dos mais diversos super-heróis. Todos eles têm missões diferentes a cumprir, vilões diferentes a derrotar… mas contam com algo em comum: uns superpoderes que nós (simples…

Esta geleia de framboesa é uma das minhas preferidas para barrar no pão! Não sou propriamente um poeta, mas, depois de provar este doce, decidi fazer logo uma rima: “Que beleza que é esta geleia de framboesa!”. É que me senti mesmo feliz depois de…

Este caramelo é praticamente só feito com frutos… e é tão bom! Se é daquelas pessoas que adora barrar o pão com um recheio delicioso e saudável, chegou mesmo à página certa! É verdade que tenho apresentado imensas opções que cumprem aqueles dois requisitos. Lembra-se…

Há algumas palavras que um pai ou mãe deve sempre dizer aos filhos para aumentar a sua autoconfiança! Ser pai ou mãe é um desafio diário. Afinal, há dias em que parece que os mais pequenos estão ligados à eletricidade e só sabem é pregar…

Experimente provar estes wraps e depois diga-me se sabem ou não a México! O México é um dos meus países preferidos e já o visitei muitas vezes… mesmo sem sair da mesa! Seja através de uma salada, seja por um bom guacamole ou ainda por…