Normalmente, beber cerveja é algo que nos sabe bem… Mas é melhor evitar, se tivermos este problema de saúde… É verdade que há alimentos que nos fazem muito bem. Existem ingredientes que são fantásticos para acabar de forma natural com as dores nas articulações. E…

Quero tanto percorrer este passadiço escondido no Gerês! Dizem que é o pequeno Tibete português! Com a chegada do bom tempo, a minha cabeça só pensa numa coisa, para além de cozinhar uns pratos mais frescos: passear. Conhecer melhor o lindo país que temos, perdendo…

Os perigos do mofo são reais e até trágicos. Siga as minhas dicas para evitar! De uma vez por todas, as pessoas devem ficar convencidas de que adotar bons truques de limpeza para o lar vai muito para além do brio em ter uma casa…

Queimarmos calorias enquanto saltamos num parque de trampolins? Para mim, é perfeito… e muito divertido! O que ando farto de dizer às pessoas que para emagrecer não é preciso sofrer! Também não acredita em mim? E se lhe disser que existem pratos saudáveis que também…

É um daqueles que já está a salivar por uma boa travessa de caracóis? Espreite esta novidade que lhe trago! Com este mau tempo de primavera, a verdade é que sinto que, neste ano, as temperaturas altas nunca mais vêm! Tenho saudades do sol, da…

Este post é especialmente dedicado aos fãs de Barbies! Para mim, as mulheres são dignas do maior respeito e consideração. Além de terem de superar inúmeros obstáculos, principalmente na conciliação entre ser mãe e a vida profissional, há grandes exemplos do género feminino, que os…

Sugiro-lhe um passeio por Aveiro, uma cidade maravilhosa, com 1001 atrações! Apesar de adorar preparar novos pratos – e de ser um excelente garfo -, tenho de reconhecer que Aveiro é uma cidade com muitos mais encantos, para além dos ovos moles. A verdade é…

É ideal para quem tem depressão, colesterol alto, problemas de sono… Vale mesmo a pena conhecer o kefir! E se lhe disser que existe um alimento que ainda é desconhecido para a maior parte das pessoas? É um ingrediente que faz parte dos alimentos saudáveis,…

Portugal tem coisas maravilhosas… E a vista fantástica deste passadiço é uma delas! Não concorda comigo? “Viajar fora, cá dentro”. É este o meu lema nos tempos livres! E há tanto por descobrir no nosso país… De Norte a Sul, passando pelos arquipélagos, claro! Alguns…

Estou mesmo com vontade de ter uma destas plantas em casa! Sempre dá um toque diferente, não acha? O mundo da jardinagem é fantástico, não acha? Repleto de truques curiosos, de dicas que nem imaginava serem possíveis e de plantas espantosas! Por exemplo, agora descobri…