Passe bem longe das dores nos joelhos! Siga estas dicas tão úteis! Há já algum tempo que as dores nos joelhos podem ser uma coisa do passado. A verdade é que existem inúmeras dicas que resultam para aliviar esse desconforto que até nos pode limitar…

Comece bem o novo ano! Siga estes conselhos saudáveis e melhore bastante a sua memória! Rodear-me cada vez mais de ingredientes saudáveis. Posso confessar que esta é uma das minhas principais resoluções para o novo ano que começa hoje. Na verdade, trata-se de uma continuação…

Conheça os feriados, as pontes e os fins de semana prolongados de 2019 e planeie já os seus próximos dias de descanso! Tão óbvio como o bacalhau no Natal e o fogo de artifício na chegada de um novo ano, logo no começo de janeiro,…

De certeza que desconhecia estas curiosidades sobre o Réveillon… Não há como fugir do calendário: no dia 31 de dezembro, é tempo de festejar a chegada de um novo ano, com muitos amigos, alegria… e, claro, champanhe! E há até quem se dedique mesmo a…

Para mim, a 2ª dica é uma das mais importantes para diabéticos… O que acha? São muitos os cuidados que os diabéticos devem tomar em cada um dos meses do ano. Saber quais os alimentos é que são os principais aliados e, por outro lado,…

Quem não gosta de admirar o fogo de artifício, com um rico champanhe, na passagem de ano? O novo ano costuma ser sempre muito bem recebido. Com pompa e circunstância. Escolhemos preparar as receitas mais deliciosas para ir ao encontro das expetativas dos nossos convidados.…

Confesse lá: também está farto de fazer estas promessas e depois nunca chega a cumprir, certo? Tão certo como devorar as passas à meia-noite, na passagem de ano, é o facto de se multiplicarem as promessas para os meses seguintes. Mas – também tão certo…

Há formas muito especiais de festejar o ano novo… A celebração da passagem de ano é um evento fantástico: além de ser um pretexto fantástico para reunirmos com amigos e família, o réveillon é a altura em que fazemos uma reflexão sobre o que aconteceu…

No dia de Natal, nada melhor do que uma história inspiradora para nos aquecer o coração… E o próprio Pai Natal é o protagonista! Muito para além dos pratos que preparamos, dos presentes que queremos comprar num mercado gigantesco ou da montagem da nossa árvore…

A tradição do “Menino mija” aproxima-nos mais uns dos outros… e ainda saboreamos um delicioso licor! Há certas tradições natalícias que são comuns em todas as regiões de Portugal: montar a árvore de Natal semanas antes do dia 25, organizar uma ceia de Natal para…