Já pensou no lanche de hoje? Que tal este bolo húmido de laranja? Os bolos húmidos são um capítulo à parte nos doces de que tanto gosto! Sejam preparados por celebridades, contem com frutos ou tenham o chocolate como protagonista, estes bolos são sempre uma…

Esta sopa de abóbora é ou não é uma excelente opção para a marmita do trabalho? Muito para além do seu sabor ou da cor que dá a qualquer prato, acho que a versatilidade é mesmo a qualidade que se destaca da abóbora. Vai ver…

5 minutos? Nem precisa de tanto tempo para fazer este pequeno-almoço saudável! De manhã é que se começa o dia! E isto aplica-se também à alimentação! Afinal, já as nossas mães diziam que o pequeno-almoço é a refeição mais importante de todas… mas dá jeito…

Não vai querer outra coisa nos próximos jantares, depois deste frango recheado com espinafres e queijo! O frango é um daqueles ingredientes que, por estar tão presente no nosso dia a dia, acaba por dar origem aos mais diferentes pratos: afinal, ninguém aguenta comer sempre…

Cada fatia deste bolo de tangerina é muito rica em nutrientes. Para provar em qualquer altura do dia! Há pratos que são assim: conseguem aquecer o estômago… e o coração. O bolo de tangerina que apresento hoje é uma dessas sobremesas que faz lembrar a…

Este caril de abóbora e grão pode não ser o paraíso na Terra… mas anda lá perto! Um prato de caril é bom em qualquer época do ano. Mas com este frio, não concorda que sabe ainda melhor? Ainda para mais quando este prato permite…

Este bitoque é o prato perfeito, não acha? Há dias assim, em que me apetece provar tudo o que de bom existe no nosso país. Uma refeição 100% portuguesa. Começo por um quente caldo verde, acabo com uma tentadora baba de camelo… e pelo meio,…

Deixe o vício das batatas fritas! Prefira este grão crocante! Não tem glúten, é barato e fica pronto em 5 minutos! Quando lhe falam de snacks, vêm lhe logo à cabeça aqueles petiscos que sabem muito bem, mas só fazem mal? Calma! Se está a…

Nada melhor do que este bolo de caramelo para matar aquela gulosice! Já está a pensar na dieta para o verão? Bom, não quero desviá-lo do bom caminho, por isso apresento um bolo de caramelo, que inclui ingredientes saudáveis, como tâmaras, açúcar mascavado e bicarbonato…

Faça estes muffins de ovo e chouriço, saboreie… e depois não precisa de me agradecer! Gosto muito dos mais diferentes pratos, mas se me dessem a escolher um único para comer no resto da vida, é bastante provável que optasse por muffins! E seria uma…