Não se deixe enganar: esta receita com beterraba sabe ainda melhor do que parece! “Três por todos e todos… pela sua saúde!”. Se cada receita tivesse um lema, o desta – que lhe vou apresentar agora – seria esse! Afinal, trata-se de um prato que…

Este saudável bolo de laranja é para comer sem medos. Uma maravilha! De certeza que já deve saber que existem inúmeras formas de fazer um bolo de laranja. Há quem goste de prepará-lo com laranjas com casca. E há cozinheiros que adoram juntar este fruto…

É deste salmão grelhado com limão que o seu estômago precisa! É bem verdade que o salmão tradicional – com brócolos a acompanhar – é bem bom. Mas porque não inovar e dar um tempero mais fresco a este peixe? Por exemplo, cá por casa,…

Esta é uma receita de bolo de limão que vai conquistar o seu estômago! O limão é um fruto completo! É verdade, pense comigo: tem um sabor único, traz imensas vantagens para a nossa saúde e combina com os mais diferentes pratos. Desde a refeição…

Prepare um pequeno-almoço divertido e diferente do normal para as crianças! É mais fácil do que imagina! As crianças podem ser o melhor do mundo, mas às vezes dão cá uma trabalheira… Então, na hora da comida! Por exemplo, logo de manhã, ao pequeno-almoço, é…

Conheça uma das minhas receitas favoritas de tartes: uma tarte de amêndoa e pêra! Uma tarte de amêndoa já é boa. Mas se for uma tarte de amêndoa e pêra, tanto melhor, não concorda? A receita que apresento agora é de se lamber os dedos…

Esta salada de pêra-abacate é simples, deliciosa… e amiga da dieta! Criatividade e bom gosto. Eis duas qualidades que adoro em cada salada! Aliás, já partilhei consigo alguns bons exemplos dessa mistura de sabores novos e irresistíveis, como uma salada de milho bem mexicana, uma…

O inverno está mesmo a pedir este creme de cenoura e gengibre… Os protagonistas desta entrada são dois ingredientes que “respiram” saúde por todos os lados: cenoura e gengibre! Começando pelo último, sabia que o gengibre é um superalimento que nos protege da dor, ajuda…

Desde que provei este delicioso arroz de tomate que não penso em mais nada… Do que eu mais gosto num ingrediente? Será do seu sabor? Da cor que até pode dar a um prato? Sim, tudo isso é verdade, mas também não posso deixar de…

Esta granola é a combinação perfeita: simples, deliciosa e saudável! De certeza que concorda comigo: os pratos que são preparados em casa têm mesmo um outro (e melhor!) sabor. Eu já provei isso (literalmente…) em receitas anteriores, como aquela do caramelo e a outra dos…