Autor: Flávio Furtado

Razões para visitar o Porto

Razões para visitar o Porto

O Porto foi três vezes nomeado e três vezes eleito o melhor destino europeu. É a terceira vez que a cidade é distinguida, entre 20 cidades europeias que estavam em competição. Este prémio foi mais uma razão para enaltecer uma cidade que tanto gosto, e…

Doce de tapioca

Doce de tapioca

A tapioca é sem dúvida um dos ingredientes do momento. É um ingrediente brasileiro e finalmente começa a ser comercializado aqui, em Portugal. O que trago hoje é uma receita que me enviaram: doce de tapioca. Feito com tapioca granulada. Mas tapioca é um ingrediente muito…

Se pensava assim, estava enganado.

Se pensava assim, estava enganado.

Se pensava assim, estava enganado: você, e eu, que o assunto “cintas e modeladores” não é só para mulheres. Estava  enganado, como eu estava, antes de experimentar esta pequena maravilha. A Esbelt enviou-me dois coletes modeladores. Confesso que numa primeira reação, fiquei apreensivo. Estamos habituados…

Receita de Ovos Guacamole

Receita de Ovos Guacamole

O guacamole é uma iguaria típica do México, servida com uma grande variedade de pratos. É basicamente um puré de abacate temperado, que funciona como um complemento de saladas, e hoje em dia conseguimos encontrá-lo em todos os lugares onde a comida mexicana esteja presente. Sou um apreciador…

Os alimentos proibidos para ter a barriga perfeita

Os alimentos proibidos para ter a barriga perfeita

A barriga talvez seja das zonas onde é mais difícil perder aquelas gordurinhas chatas. Aliás, a barriga muitas vezes é dos últimos sítios onde conseguimos notar diferenças quando fazemos dieta. Pois bem, eu venho ajudar na tarefa de “perder a barriga” e dizer-lhe quais são…

Tagliatelle com cogumelos

Tagliatelle com cogumelos

E que tal um tagliatelle com cogumelos para hoje, o que me diz? É uma receita simples e rápida para aqueles dias que não sabe o que fazer para o almoço ou o jantar. Os vegetarianos vão adorar esta sugestão e porque não experimentar uma…

Receita de salame de pistacho

Receita de salame de pistacho

O famoso pistacho que consumimos como entrada, snack ou mesmo em forma de gelado, juntou-se ao salame para uma combinação de comer e chorar por mais. O pistacho é um alimento rico em vitamina E e bastante antioxidante. O sabor doce do chocolate é cortado…

Quantos quilómetros precisa correr?

Quantos quilómetros precisa correr?

Como estou sempre a pensar no melhor para quem me lê, não pense que aqui é só bolos e etc. O certo é que é tudo uma questão de equilíbrio e se come também tem que gastar calorias! Afinal quantos quilómetros precisa correr? Se pretende…

Bolo recheado com abóbora

Bolo recheado com abóbora

Bolo recheado com abóbora pareceu-me tão bem quando me enviaram esta receita. Primeiro porque, penso que já sabe que de bolos, ou de os comer, percebo eu…e depois porque abóbora é sempre um ingrediente curioso para adicionar a um bolo. Experimente, que de vez em…

Fusilli com vegetais

Fusilli com vegetais

A inspiração italiana é uma constante na minha cozinha. Gosto da simplicidade mas ao mesmo tempo da riqueza e sabor das receitas. A receita que trago hoje é fusilli com vegetais e pode ser para vegetarianos ou para quem preferir, pode servir como um acompanhamento.…