Quer perder gordura? A casca de abacaxi é a sua nova melhor amiga!
O abacaxi é uma fruta deliciosa, refrescante e apreciada até pelas crianças. Além de poder ser usado em receitas como as espetadas de novilho, é dos alimentos com mais água e é muito bom para combater a casca de laranja. Mas, além disso, os nutrientes que estão presentes na casca de abacaxi são ideais para ajudar em diversas áreas da nossa beleza e saúde!
A casca contém grandes quantidades de bromelina, um antioxidante que ajuda a tratar lesões, a proteger a imunidade e ainda tem propriedades anticancerígenas, com concentrados níveis de betacaroteno.
A casca de abacaxi merece mesmo destaque, pois, além de tudo isto, também contém pequenas quantidades de complexo B, cálcio, zinco e vitamina A, que previnem gripes e constipações.
Se quiser melhorar a sua saúde e ver resultados numa semana, beba este chá com a casca de abacaxi.
Ingredientes:
– 1 litro de água
– Casca de um abacaxi médio inteiro e um pouco da polpa
Preparação:
Lave bem os pedaços da casca.
Feito isso, leve-os para ferver na água junto com a polpa.
Deixe no fogo por dez minutos.
Depois desligue e deixe descansar por três minutos.
Coe e beba imediatamente.
Vai ver que vai emagrecer bem rápido! E se quiser uma ajuda extra, beba um destes chás milagrosos!
