A receita de granola de Isabel Silva

A receita de granola de Isabel Silva

Isabel Silva é uma mulher com um estilo de vida salutar, facto que lhe permite ter toda a energia que tanto a caracteriza. Tem imensos seguidores nas redes sociais, onde partilha fotografias que mostram o desporto que pratica no dia-a-dia e as refeições que prepara com mais frequência. E por falar nisso, fique a conhecer a receita de granola que ela decidiu partilhar connosco.

receita de granola

Granola

receita de granola

Ingredientes

Aveia

Arroz puf

Frutos secos (macadamias, nozes, avelãs, amêndoas, pistácios)

Óleo de coco

Canela

Geleia de mel

Puré de maçã

 

Preparação

Misture os sólidos e depois os líquidos.

Mexa bem e leve ao forno pré-aquecido com grill.

O segredo é ir mexendo sempre para não queimar. Quando estiver tostadinho, douradinho, está feito!

 

Se gosta de receitas saudáveis, experimente também esta salada de mozzarella e tomate.

 

 

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