Esta receita de sumo de vitaminas é imperdível! Estamos no final do mês de abril, o calor está a chegar, e, por esse motivo, não há nada como apostar em receitas que sabem (e fazem ainda melhor…) para ficarmos um pouco mais frescos, certo? Há…

Hoje faço 41 anos! E partilho consigo uma dica importante para a saúde de todos os quarentões! Hoje é um dia muito especial… Comemoro 41 anos! 41 anos de alegrias, de conquistas, de vida, muita vida! É uma excelente oportunidade para reunir com aqueles de…

Se é um dos desgraçados que está sempre a ser picado por mosquitos, este post é para si! Pronto! É fatal como o destino: mal chega o verão e o tempo quente, lá temos de aturar os malditos mosquitos, que são tão chatos… Enfim, deve ser…

Um batido de cenoura que leva mais ingredientes… Quem é que não quer perder aquela barriguinha que ganhou depois das festas? Acho que ninguém se importava! Ao menos diminuía aquela sensação de culpa por ter abusado dos petiscos natalícios… E como os sumos e batidos detox…

Descubra que vitaminas usar para melhorar a sua beleza! Já todos sabemos que as vitaminas fazem bem à saúde e que sem elas estaríamos mais vulneráveis ao que se passa à nossa volta. Ficaríamos mais expostos a infeções e problemas graves. Apesar de todos termos…