Tenha um doce e feliz Natal com umas bolachas de aveia e groselhas! Dê uma oportunidade aos frutos silvestres na ceia de Natal deste ano… Olhe que é uma forma deliciosa – e até doce – de encerrar o ano. As opções são imensas… e…

Ui, que maravilha que é esta receita de pudim de framboesa! A framboesa é um daqueles frutos que me conquistou à primeira dentada. O seu sabor único foi o que me seduziu e me fez devorar framboesa atrás de framboesa em muitas tardes de verão……

Estas papas de aveia com framboesas não têm só bom aspeto… também são muito deliciosas! No mundo da culinária, tenho duas certezas. A primeira é que os frutos vermelhos são deliciosos. Não interessa qual seja: amoras, mirtilos… ou as framboesas, o motivo para esta receita…

Tenha um doce e feliz começo de semana com umas bolachas de aveia e groselhas! Dê uma oportunidade aos frutos silvestres no começo desta semana… Olhe que é uma forma deliciosa – e até doce – de iniciar a semana de trabalho. As opções são…

Prepare-se: vai mesmo morrer de amores por esta receita de compota de amora! Tão bom como provar uma fruta no seu estado natural, é barrar esses alimentos num pão ou numa tosta. Já partilhei por aqui algumas sugestões que são intemporais, ou seja, são deliciosas…

Prepare-se: vai mesmo morrer de amores por esta receita de compota de amora! Tão bom como provar uma fruta no seu estado natural, é barrar esses alimentos num pão ou numa tosta. Já partilhei por aqui algumas sugestões que são intemporais, ou seja, são deliciosas…

Brinde a um verão cheio de saúde e de sabor! Prepare esta receita de sumo de frutos silvestres! Como não adorar frutos silvestres? Têm bom aspeto, são muito saborosos… e fazem tão bem à nossa saúde! Se calhar, nem sabia, mas estes alimentos contam com…

Com esta receita de muffin de mirtilos, o pequeno-almoço de amanhã vai ser maravilhoso! O que distingue os frutos silvestres dos outros? Além de uma cor característica (afinal, as cores vermelha e roxa são dominantes), esses ingredientes contam com um sabor único, que marca a…

Esta não é uma receita de panquecas de mirtilos qualquer… Ela tem um segredo para ser tão rápida! Descubra qual! Percebo-o perfeitamente! Vive uma correia no seu dia a dia entre os compromissos profissionais e os encontros com os seus amigos para colocar a conversa…

Deliciosa e nutritiva: com esta receita de semifrio de mirtilos, os seus lanches vão ser maravilhosos! Sabia que, entre as várias formas de manter o nosso cérebro saudável, comer frutos silvestres é uma das mais eficazes… e deliciosas? Isso acontece porque este tipo de ingredientes…