Etiqueta: dicas saudáveis

Sabia que pode preparar batatas fritas mais saudáveis? Siga estas dicas!

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Quem não sonha preparar batatas fritas saudáveis? Não há como negar: as batatas fritas são um dos ingredientes mais deliciosos que existem. No entanto, é necessário saboreá-las com moderação. Só há motivos para isso: o alto teor de gordura é apenas um dos exemplos. Mas…

Mais de 10 motivos para contar com amendoins na sua Ceia de Natal!

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Os amendoins não só são saborosos, mas também fazem muito bem à nossa saúde! Há pouco tempo sugeri umas deliciosas bolachas de amendoim para um lanche de inverno. Entretanto, recebi algumas mensagens da vossa parte, que queriam saber se podiam comer amendoins à-vontade, se estes…