Etiqueta: aveia

Muffins de banana, curgete e aveia: com apenas 134 calorias!

Muffins de banana, curgete e aveia: com apenas 134 calorias!

Esta receita de muffins de banana, curgete e aveia é deliciosa, rápida e nutritiva! Perfeita para um pequeno-almoço ma-ra-vi-lho-so! Como é que é possível alguém se esquecer de tomar o pequeno-almoço? E não é só pela óbvia importância que tem esta primeira refeição do dia:…

Estas bolachas de aveia e tâmaras estão tão perto da perfeição…

Estas bolachas de aveia e tâmaras estão tão perto da perfeição…

Ainda não sabe o que fazer para o lanche? Tcharan! Bolachas de aveia e tâmaras! Que tal? Até posso não ser propriamente um “monstro das bolachas”, ou seja, não sou um grande fanático por estes ingredientes… Mas a verdade é que não há nada como…

Bolachas de aveia e passas

Bolachas de aveia e passas

Não há cá dúvidas: estas bolachas de aveia e passas vão ser o verdadeiro fenómeno deste feriado! De certeza que não concorda que as passas só devem ser aquele ingrediente que nos ajuda a fazer os mais importantes desejos para um ano novo. É que…

Bolachas de aveia: muito rápidas e fáceis de fazer!

Bolachas de aveia: muito rápidas e fáceis de fazer!

Acredite: a textura e o sabor das bolachas de aveia são irresistíveis para um lanche! A aveia é muito saudável e existem mais receitas que podem ser feitas com este ingrediente do que pensa. Exemplo disso são algumas receitas deliciosas para um lanche! Desde um…

Bolachas de aveia: muito rápidas e fáceis de fazer!

Bolachas de aveia: muito rápidas e fáceis de fazer!

Acredite: a textura e o sabor das bolachas de aveia são irresistíveis para um lanche! A aveia é muito saudável e existem mais receitas que podem ser feitas com este ingrediente do que pensa. Exemplo disso são algumas receitas deliciosas para um lanche! Desde um…

Conheça os novos cereais CHEERIOS® Aveia, da Nestlé!

Conheça os novos cereais CHEERIOS® Aveia, da Nestlé!

Mais saborosos e mais nutritivos: assim vão ser os seus pequenos-almoços, graças aos novos cereais CHEERIOS® Aveia! Os seus pequenos-almoços vão ganhar um outro sabor… e mais nutrientes! Sim, agora os benefícios da aveia estão disponíveis num cereal delicioso e crocante e que é ideal…

Estas bolachas de aveia e maçã são de-li-ci-o-sas!

Estas bolachas de aveia e maçã são de-li-ci-o-sas!

Vai cair de amores por estas bolachas de aveia e maçã! As bolachas são um daqueles ingredientes que permitem as mais diferentes – e deliciosas – combinações. Por exemplo, lembra-se quando lhe apresentei aqueles biscoitos de gengibre e manteiga? E aposto que vai cair de…

Aveia salteada com frango e rúcula: para levar na marmita para amanhã!

Aveia salteada com frango e rúcula: para levar na marmita para amanhã!

Já provou aveia salteada com frango e rúcula? Nem imagina o que está a perder… Práticas e saudáveis. Não é isso que queremos de todas as receitas? E com um rico sabor pelo meio, como é claro! Se acha impossível um único prato reunir essas…

Papas de aveia com nozes, mel e maçã

Papas de aveia com nozes, mel e maçã

Que delícia que é esta receita de papas de aveia com nozes, mel e maçã! Muito para além da simplicidade da preparação, do valor nutritivo de cada uma das receitas e do aspeto que já nos faz abrir o apetite. Na verdade, as papas de…

Papas de aveia com pera e nozes caramelizadas

Papas de aveia com pera e nozes caramelizadas

Esta receita de papas de aveia com pera e nozes caramelizadas é uma ma-ra-vi-lha! Sabe aqueles ingredientes que reúnem uma série de qualidades? Que, por exemplo, conseguem unir frescura, riqueza em nutrientes e um sabor único? Assim é a pera, não concorda? E essas qualidades…