Vai um fetuccine integral? É uma mistura de Itália e Portugal Eu não passo sem massa. Será um problema? Será um vicio? Não e não. O único problema que se pode ver nisto é que os hidratos de carbono presentes nas massas engordam, mas nem…

Sabia que existiam pipocas de galinha? Pipocas, pipocas, pipocas! Aquele alimento que se tem de comer aos molhos, várias de cada vez. Sejam doces ou salgadas, as pipocas já fazem parte da vida de toda a gente. Mas e se eu lhe disser que há…

Nem tudo o que se ouve sobre dietas deve ser seguido De certeza que já ouviu alguém dizer que devia cortar isto e aquilo da sua alimentação se quer emagrecer. A verdade é que toda a gente pode dar conselhos de dietas, mas o mais…

É saudável e é doce, é um parfait de iogurte e kiwi De certeza que já ouviu falar em parfaits e, com ainda mais certeza, já ouviu falar de parfait de iogurte. Esta é daquelas coisas que mesmo que se lhe dê outro nome, toda…

Já se imaginou a comer uma cebola com dois queijos? Se me dissessem “Come uma cebola” eu iria rir descaradamente. Ou me pagavam muito bem e passava a ser uma aposta, ou a cebola tinha de estar cozinhada com todos os truques e mais alguns…

Junte alguns alimentos termogénicos na sua alimentação diária Os alimentos termogénicos são alimentos que ajudam a emagrecer porque aceleram o metabolismo e ajudam a gastar energia e calorias mais depressa. De acordo com os nutricionistas, quanto mais difícil for a digestão de um alimento, maior…

O forno demora muito? Faça uma pizza de frigideira Quando estive de férias vi fazer uma pizza de frigideira. No restaurante tinham uma frigideira enorme, em que eu era capaz de lá caber sentado, onde juntavam os ingredientes todos para fazer uma pizza. Depois cortavam…

O nó de gravata não precisa ser um bicho de sete cabeças Existem vários tipos de nó de gravata, desde os mais simples aos mais complexos e artísticos. Só que, mesmo quando se fala no nó simples, parece que se está a tocar num assunto…

Peixe cru marinado? Sim, é ceviche! O ceviche é um prato peruano que tem por base o peixe cru que, em vez de cozinhado, é comido cru. Não tem nada a ver com os pratos japoneses de peixe cru porque, neste tipo de receitas, o…

Nem sei como vos agradecer! Não costumo ficar muitas vezes sem palavras, mas, desta vez, conseguiram deixar-me sem pio! No dia da minha festa de aniversário fiquei felicíssimo por ver tanta gente que me é querida e por ver o esforço que fizeram para estar…