Deliciosos, rápidos e nutritivos: assim são estes muffins de cenoura e brócolos! Fique com a receita! Não, este não é um daqueles casos em que uma receita parece perfeita na fotografia, mas depois, vai-se a ver, e, na realidade, ficamos desiludidos com o resultado final,…

Nem imagina como é tão delicioso este empadão de atum com batata-doce! Aponte a receita… Ora aqui está uma receita que é um bom exemplo de uma troca saudável. Para quê continuar a fazer empadão com batata branca? Porque não apostar na batata-doce? O sabor…

Está mesmo na altura de experimentar esta receita de coxas de frango com limão e tomilho! Há escolhas decisivas na nossa vida. E uma das que mais me dá que pensar é com o que é que eu devo acompanhar um bom prato de frango!…

Adora peixe? Então, não pode perder esta receita de massada de peixe! É tão fresca… É verdade: apesar de haver tantas e tantas boas receitas de peixe, nem sempre temos apetite para saborear tudo até ao último bocado! E é aí que entram as receitas…

Eu garanto: esta receita de bolinhos de coco é um verdadeiro sucesso! Fácil e económico. O que mais podemos pedir de umas receitas? Que, já agora, sejam uma delícia? Parece perfeito demais, certo? Mas olhe que, por aqui, neste blog, a perfeição existe mesmo em…

Os fãs de receitas com peixe não podem mesmo perder este hambúrguer de salmão fumado! Que petisco! Com mais de 40 anos de vida, sabe do que é que mais gosto? O que mais me atrai nalguma pessoa ou nalguma coisa? É a sua capacidade…

Atenção, atenção: esta receita de brownies de café é MUITO viciante! Estamos prestes a entrar em abril, o bom tempo vai-se instalando, as praias começam a ficar ocupadas por toalhas e chapéus de sol… Para tudo estar mais perfeito ainda, só mesmo com receitas que…

Mude as suas manhãs com esta receita de iogurte com framboesas ao natural! Para cada pessoa, existe uma forma perfeita para começar o dia com o pé direito, mesmo no meio da semana de trabalho. Sair da cama e escutar a música favorita. Gastar umas…

Os seus lanches vão ganhar um outro sabor com esta receita de bolachas de laranja com farinha de centeio! E pronto! Mal começam a aparecer os dias mais quentes, a minha vontade de saborear fruta fresca aumenta ainda mais! E o que adoro até incluir…

Estas barras energéticas são um snack perfeito para matar a fome… sem perder muito tempo! Nós merecemos. Essa é que é essa. Depois de um intenso dia de trabalho, com reuniões, trânsito, muitas tarefas para cumprir e algum stress pelo meio… nós merecemos. Merecemos chegar…