Autor: Flávio Furtado

7 bebidas que fazem mesmo perder peso

7 bebidas que fazem mesmo perder peso

Muitas são as formas que temos para manter um corpo saudável e bonito, sendo que, a par de um bom plano de exercício físico, podemos associar outros fatores. Vale a pena anotar algumas bebidas que nos podem ajudar a acelerar o processo de emagrecimento!  …

Creme de cenoura bastante saudável

Creme de cenoura bastante saudável

Neste Dia Europeu da Alimentação e Cozinha Saudáveis, faz todo o sentido pensarmos em fazer algo mais saudável para o jantar, certo? Por isso mesmo, hoje trago uma das minhas sopas favoritas: creme de cenoura! É bem fácil de fazer e está cheia de nutrientes. A…

Hoje é o Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis

Hoje é o Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis

Hoje comemora-se, em toda a União Europeia, o Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis. Esta data pretende incentivar uma alimentação mais saudável nas crianças, para evitar a obesidade infantil na Europa. Há que ter em conta que, na União Europeia, cerca de metade…

Delícia por menos de 4 euros: gratinado de batata

Delícia por menos de 4 euros: gratinado de batata

Todos nós tentamos organizar a nossa alimentação de acordo com a nossa carteira. Torna-se cada vez mais difícil fazer pratos saborosos com pouco dinheiro? Talvez não… Basta dar asas à nossa imaginação e por o forno a aquecer! Aprenda a fazer um delicioso gratinado de…

Entraram novos concorrentes no SS6

Entraram novos concorrentes no SS6

A Gala desta semana foi marcada pela entrada de novos concorrentes no SS6. Lembra-se de Daniela e Márcio? Sim, o famoso casal, em que a noiva retirava dinheiro da conta do noivo sem que ele soubesse e que, por isso, acabou por não entrar no dia de…

Primeiras imagens do casamento de Marco e Vanessa Martins

Primeiras imagens do casamento de Marco e Vanessa Martins

Marco e Vanessa Martins casaram este sábado de uma forma bastante secreta. Na cerimónia estiveram algumas caras conhecidas, tais como Teresa Guilherme. O pasteleiro partilhou a seguinte mensagem no seu Facebook: Ontem foi o dia mais feliz da minha vida! Casei me com a minha…

Fácil, rápida e económica: receita de frango com ketchup

Fácil, rápida e económica: receita de frango com ketchup

Hoje é domingo: o dia de descanso e para aproveitar a presença da família e/ou amigos. Calculo que não tenha muito tempo para dispensar na cozinha, mas, afinal, há que preparar o jantar de hoje e, possivelmente, o almoço de amanhã. Neste sentido, trago-lhe uma receita muito…

Cascas de batata fritas

Cascas de batata fritas

Muitos de nós cometemos um erro crasso: mandar cascas de batata para o lixo. Sim, é verdade. Poucos sabem, mas podemos cozinhar as cascas! Já provou cascas de batata fritas? São deliciosas! Ficam bem como entradas, especialmente se quiser surpreender alguém, de forma prática, num…

Dicas para facilitar as tarefas de uma dona de casa

Dicas para facilitar as tarefas de uma dona de casa

Hoje comemora-se o Dia da Dona de Casa, cujo objetivo é honrar a mulher por todo o seu esforço em tornar uma casa num lar em que uma família pode viver de forma mais confortável. Primeiramente, faça um horário para cada tarefa, de forma a que consiga ter tudo…

Fazer bolinhos de coco por menos de 4 euros

Fazer bolinhos de coco por menos de 4 euros

Às vezes, não precisamos de ter muito dinheiro para preparar grandes receitas. Às vezes, basta que tenhamos criatividade! E é isso mesmo que trago hoje: uma receita deliciosa que pode ser feita com ingredientes que, no total, nem chegam aos 4 euros. Aprenda como se…