Etiqueta: truques para manter a dieta

Restaurante VS dieta: 6 truques para não estragar tudo

Restaurante VS dieta: 6 truques para não estragar tudo

Vai começar uma dieta? Não pense que para isso tem de criar uma guerra “restaurante vs dieta” e deixar de aproveitar as jantaradas com os amigos. Para perder peso é preciso força de vontade, mas para isso não tem de abdicar da sua vida social.…