Etiqueta: muffins de banana

Muffins de banana, curgete e aveia: com apenas 134 calorias!

Muffins de banana, curgete e aveia: com apenas 134 calorias!

Esta receita de muffins de banana, curgete e aveia é deliciosa, rápida e nutritiva! Perfeita para um pequeno-almoço ma-ra-vi-lho-so! Como é que é possível alguém se esquecer de tomar o pequeno-almoço? E não é só pela óbvia importância que tem esta primeira refeição do dia:…

Muffins de banana sem glúten

Muffins de banana sem glúten

Veja só esta receita de muffins de banana sem glúten para um pequeno-almoço mais saudável, nutritivo… e delicioso! Há já algum tempo que se sabe que viver sem glúten é tudo menos uma séria limitação. Mesmo sem esta proteína, todos conseguimos preparar as receitas mais…

Estes muffins de banana deixam um gosto de “quero mais”…

Estes muffins de banana deixam um gosto de “quero mais”…

Só são necessários 3 ingredientes e 15 minutos para fazer estes muffins de banana! Ainda é daquelas pessoas que acha que a banana é simplesmente um fruto que se come no final das refeições? Ou, no máximo, que se mistura com outros ingredientes numa salada…