Etiqueta: lentilhas

Receita de sopa de lentilhas

Receita de sopa de lentilhas

Ora aqui está uma entrada boa e saudável: sopa de lentilhas! Quer provar? Várias vezes acredito que a preparação de uma receita deve começar mesmo antes de entrarmos na cozinha. Na verdade, o resultado final de um prato também depende daquilo que fazemos quando escolhemos…

Sofre de azia? Então, saiba que alimentos tem de comer já!

Sofre de azia? Então, saiba que alimentos tem de comer já!

Hortelã, água e maçã são excelentes aliados contra a azia! É claro que eu concordo que o fim-de-semana é uma excelente oportunidade para podermos reunir com familiares e amigos à mesa. Mas a verdade é que esses dias também são sinónimo de muitos excessos na alimentação……

Sopa de lentilhas vermelhas 

Sopa de lentilhas vermelhas 

Se não sabe o que são lentilhas nem imagina o que anda a perder. As lentilhas são da família das leguminosas e são cheias de nutrientes, nomeadamente proteínas e vitaminas. Esta receita que partilho consigo é de uma sopa que pode perfeitamente ser o prato…