Não termos a agenda em dia ou rodearmo-nos de pessoas pessimistas é fatal para a nossa energia! Para mim, ter muita e boa energia já é meio caminho andado para sermos bem-sucedidos! É por isso que estou sempre atento a tudo o que tenha a…
A azáfama do dia-a-dia, o stress e a confusão das cidades, dos horários faz de nós pessoas “sempre cansadas”. Os estudos dizem que além do cansaço diário, faltam-nos vitaminas e minerais porque consumimos demasiadas coisas industrializadas (as que vêm geralmente em pacotes), dormimos pouco, ou…
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