Etiqueta: combater o colesterol

10 alimentos que ajudam mesmo a baixar o colesterol

10 alimentos que ajudam mesmo a baixar o colesterol

Pode baixar o colesterol comendo, sabia? O colesterol é daqueles problemas de saúde que dificultam a circulação do sangue porque as artérias ficam cheias de gordura. Há pessoas com mais propensão para este tipo de problemas, mas, o que muita gente nada sabe ou não…

Colesterol alto? Estes alimentos podem ajudar

Colesterol alto? Estes alimentos podem ajudar

Uma das principais causas de colesterol alto é a alimentação que levamos. Já não sabe o que fazer para baixar os níveis de colesterol? Saiba que há alimentos que nos ajudam a equilibrá-lo. O excesso de LDL, o chamado “colesterol mau”, é um dos problemas…