Quando era miúdo adorava calamares Pode parecer estranho, mas adorava quando andava na escola e, na hora de almoço a cantina servia calamares! Digo isto porque muita gente pensa que as comidas das cantinas e refeitórios das escolas não são grande coisa, mas, às vezes,…

O cabelo saudável é mais fácil de conseguir do que pensa Todos nós vemos aqueles anúncios em que as mulheres abanam a cabeça e o cabelo flui de forma quase artística e em que os homens apertam e puxam o cabelo e continuam penteadinhos como…

Este pave de morango e chocolate é bastante proteico e não tem açúcar A combinação de morangos e chocolate é das mais apreciadas e, se estiverem conjugadas com uma sobremesa saudável e sem açúcar, ainda mais gente vai atrair! Este pave de morango e chocolate…

Porque não umas espetadas de frango? Se lhe perguntar quantos tipos de espetadas já comeu na sua vida, provavelmente responderá um ou dois… e não é que isso seja mau, mas eu gosto de vir abanar um bocadinho as águas e dar-lhe a provar coisas…

Conheça os benefícios que o figo traz à sua saúde Já temos falado dos benefícios de vários alimentos e, sempre que se descobrem novos benefícios, eu gosto de vir aqui partilhá-los consigo. Desta vez, descobri que o figo faz muito bem à saúde em várias…

Simples e rápida: quiche de atum Já ouviram falar de quiches e tortas feitas no liquidificador? Eu tenho andado morto para experimentar… E como ainda é verão e as coisas leves sabem bem, decidi experimentar fazendo uma receita de quiche de atum. A massa pode…

Esta salada de abóbora quase parece massa Adoro quando certas coisas parecem algo completamente diferente. Há vários cozinheiros que fazem desta arte a sua profissão e algo que parece uma refeição salgada é, na verdade, uma sobremesa. Como eu não sou, de todo, um chef…

Está a ganhar peso? Pode ser por causa de armadilhas no seu trabalho Passa horas no trabalho, não come nada de mais e mesmo assim sente que está a ganhar peso? Isso pode acontecer por causa de várias coisas, desde a quantidade de horas que…

Este brigadeiro de torta de lima vai deixá-lo impressionado Descobri, recentemente, uma loja de brigadeiros que tinha centenas de variedades disponíveis! Fiquei impressionado, não conseguia acreditar que existissem tantas variedades de brigadeiros diferentes. Comprei umas quantas… não pude comprar todas, como é óbvio! Das que…

Seja refeição ou entre elas, coma crepes de 4 queijos Nem sei por onde começar… descobri estes crepes de 4 queijos e não quero outra coisa! São perfeitos para levar na marmita para o almoço, são muito bons entre refeições para matar a fome nas…