Está de férias no Algarve? Saiba onde pode comer bem e barato! O Algarve é um dos destinos de eleição dos portugueses para passar as férias de verão e, como é quase impossível não ir jantar fora uma vez ou outra, deixo aqui umas sugestões…

Não acredite em tudo o que ouve, há muitos mitos sobre emagrecimento! Com estas manias de ter o corpo perfeito para o verão, há muita gente que acredita em tudo o que ouve e, em vez de fazer uma dieta cuidada, arrisca e experimenta coisas…

A esponja da louça tem milhões de micro-organismos Apesar de utilizarmos a esponja para lavar a louça e tirar todas as impurezas dos nossos utensílios de cozinha, as esponjas podem ser nocivas para a saúde. Segundo um estudo feito no Brasil, após 15 dias de…

O sexo comanda tudo e sem ele não teríamos nada para fazer! Não comece já a torcer o nariz ou a pensar que já estou para aqui a vir com as minhas ideias rebuscadas. A verdade é que o filósofo Alain Botton percebeu que se…

Quer emagrecer? É só jantar em casa! Podemos deixar as “dietas milagrosas” de lado! Parece que anda aí um estudo que diz que basta jantar em casa para começarmos a emagrecer! Para não parecer que eu perdi um parafuso qualquer e que estou para aqui…

Experimente uma destas máscaras faciais, a sua pele vai agradecer! Está a ver esta minha carinha? Há muita gente que me diz que acha estranho que, com tanta maquilhagem por causa da televisão e das revistas, a minha pele consiga estar tão saudável. Mas aprendi,…

Tem tiques? Tenha cuidado… Você sabia que as pessoas com tiques têm uma maior probabilidade de cometer suicídio, em relação às pessoas que não sofrem de tiques nervosos? Até me assustei quando me disseram! Viram-me a coçar o braço várias vezes e, em vez de…

Não deixe os seus filhos sozinhos em casa ou pode acontecer-lhe uma destas! Já todos vimos os filmes do “Sozinho em casa”, mas pensa-se sempre que nada de mal vai acontecer se deixarmos os miúdos sozinhos em casa por uns minutos! O problema é que…

Junte abacate à sua alimentação e melhore a sua saúde arterial Quando comecei a fazer a minha dieta pré-verão, fui-me informar do que é bom para a saúde. Queria perder peso da maneira certa e, se fosse possível, corrigir e melhorar outros aspetos da minha…

Descubra se usa o tamanho errado de sutiã e quais as vantagens de usar o tamanho certo Estive recentemente com umas amigas que estavam a discutir os novos modelos de lingerie de uma marca portuguesa e a dizer que adoravam os modelos mais simples que…