Autor: Flávio Furtado

5 dicas de decoração que ajudam a perder peso

5 dicas de decoração que ajudam a perder peso

Quer perder peso enquanto deixa a sua casa bonita? Siga estas dicas de decoração Eu já tinha ouvido falar que há pequenos truques que podemos usar na nossa decoração para atingir certas coisas na nossa vida. Por exemplo, dicas de decoração em que as cores…

Receita de ovos recheados

Receita de ovos recheados

Quando provar estes ovos recheados não vai deixar de pensar neles! Hoje em dia há por aí tantas receitas que não há razão para estar sempre a comer o mesmo. Basta ir à internet, pesquisar qualquer coisa e já está. É fácil! É por isso…

Receita de petinga frita

Receita de petinga frita

Vai uma petinga frita este verão? Vá, pense lá em comidas de verão… A petinga frita não lhe vem à cabeça? Quase que aposto que vem. É um daqueles tradicionais “must have” na mesa dos portugueses. E se vier acompanhada de mais uns peixinhos fritos…

Pão, normal ou integral?

Pão, normal ou integral?

Sabe qual é o melhor pão para a saúde? Ás vezes, dou por mim a pensar “será que é o pão que engorda ou aquilo que colocamos lá dentro?”, “será que nos dizem a verdade e o integral é melhor que o normal?”. Para esclarecer…

Esparguete de courgette e camarão para um jantar leve

Esparguete de courgette e camarão para um jantar leve

Este esparguete de courgette é do mais leve que pode comer! Já experimentou deixar de lado a massa por uma refeição ou outra? Mas em vez de substituir por outro hidrato de carbone, substituir por courgette? Há uma maneira muito simples de preparar a courgette…

Arroz doce integral: tradicional e saudável

Arroz doce integral: tradicional e saudável

Uma receita de arroz doce integral para comer sem culpa! Quem é que não adora arroz doce? É mesmo daqueles doces tradicionais que todos comiam porque as avós faziam as melhores receitas de arroz doce de sempre! Para quem quer ter mais consciência com a…

5 alimentos que causam alergias

5 alimentos que causam alergias

Evite estes alimentos que causam alergias e viva melhor! Já se sabe que há vários alimentos que têm características medicinais ou que nos ajudam em algumas áreas da nossa saúde, mas pelo contrário, também há alimentos que causam alergias e que convém evitar. Ainda não…

Receita de arroz de lentilhas

Receita de arroz de lentilhas

Prove este arroz de lentilhas. Não se vai arrepender! Já comi várias sopas de lentilhas e até já tinha procurado outras receitas diferentes que tivessem este ingrediente. Para ser sincero, muitas vezes como com os olhos e, se não gosto do que vejo, acabo por…

5 receitas boas e rápidas para o almoço de domingo

5 receitas boas e rápidas para o almoço de domingo

Quer descansar? Recorra a estas receitas para o almoço de domingo Hoje é domingo e é dia de descanso. Aposto que está por aí a querer relaxar e a pensar que tem de cozinhar. Que tal recorrer a uma destas receitas boas e rápidas para…

Kim Kardashian ensina a fazer contorno de rosto

Kim Kardashian ensina a fazer contorno de rosto

Depois de lançar a sua linha de produtos de contorno de rosto, Kim Kardashian explica como se faz! Já todos sabemos que a Kim Kardashian é a rainha do contorno facial e desde que nos apresentou a sua técnica á uns anos, esta deixou de…