Só precisa de três ingredientes para preparar uma tarte light de maçã!
Sim, leu bem: existem receitas de tarte light. É só encontrar os ingredientes certos e deixar de lado – ou sermos mais controlados – quando se trata dos alimentos que são ricos em calorias e pobres em nutrientes. Foi assim que preparei um pão light, este strogonoff de frango e até um cappuccino diferente. Agora, arrisque-se numa receita de tarte light de maçã: de certeza que não se vai arrepender!
Receita de tarte light de maçã
Ingredientes:
– 2 maçãs
– 1 embalagem de massa quebrada
– Açúcar em pó
Preparação:
Em primeiro lugar, cubra uma tarteira com a massa quebrada.
Entretanto, corte as maçãs em meias luas e distribua pela tarte.
Leve ao forno, pré-aquecido a 180º, durante cerca de 35 minutos.
Por fim, polvilhe com açúcar em pó e sirva aos seus amigos e familiares, que, de certeza, que vão adorar saborear esta sobremesa e sem um único grama de culpa: afinal, o light torna tudo mais leve… inclusive na consciência!
E quando quiser pecar com este fruto – que, afinal de contas, já foi considerado como “proibido” -, vá, sempre pode experimentar uns mini folhados de maçã coloridos e umas maçãs folhadas!
