Quer reduzir a barriga e ficar com um corpo seco, liso e impecável? Isto ajuda!

É fatal como o destino: sempre que estamos quase, quase a entrar no verão, poucos são aqueles que resistem em adotar as dicas mais diferentes para reduzir a barriga indesejável… Há quem opte por alimentos saudáveis. Outros preferem as medicinas alternativas. Sem esquecer aquelas dietas que nos parecem estranhas à primeira leitura… mas que até podem resultar!

E se eu lhe contar que o culpado por ter essa barriga tão proeminente pode ser… o seu intestino?! O que me diz?

A verdade é que este órgão tem tendência para acumular sedimentos sempre que levamos uma vida muito pouco saudável, com imensos ingredientes calóricos e pouquíssima atividade desportiva… Esse acúmulo está associado à prisão de ventre, à formação de gases e à tão indesejada barriga inchada.

Mas para tudo existe solução… Então, se for natural, tanto melhor! Que tal assegurar a limpeza dos intestinos com uma alternativa que vem da própria Natureza? É a melhor opção, em comparação com os laxantes, que prejudicam a flora intestinal e até podem trazer sérios danos ao fígado.

Trata-se de uma bebida muito simples de preparar e riquíssima em nutrientes, como vitaminas A e C.

Bebida natural para desintoxicar os intestinos
Do que vai precisar:

– 1 abacaxi
– 2 laranjas
– 1 pepino
– 1 maçã
– 1 limão
– 1 colher de sopa de aloé vera
– 2 copos com água

O que deve fazer:

Tire a casca do abacaxi e da maçã e fatie em pedaços. Tire a casca das laranjas. Corte o pepino sem tirar a casca.
Ponha tudo, juntamente com o aloé vera, na liquidificadora e junte a água. Mexa tudo muito bem.
Acrescente o sumo de um limão espremido na altura.
Ingira três copos todos os dias ao longo de três dias. Deve beber o primeiro copo, mal prepare a bebida.
Conserve o resto no frigorífico e beba os outros dois copos ao longo do dia.

Atenção: as grávidas não podem fazer nenhuma desintoxicação no decorrer da gestação!